红参和什么一起泡最好 这些神奇搭配快来看看！

红参是一种营养价值非常高的食材，红参的食用方法有很多，常见的可以嚼食、含服，还有泡茶喝，那么红参和什么一起泡水最好呢？下面一起来看看吧。

红参和什么一起泡最好

1、枸杞

红参性温，属脾、肺、心经，能益气养肺；枸杞子属肝肾经，补肾养肝。两者结合有助于益气养气、生津安神，适用于慢性疲劳的男性。

2、陈皮

陈皮性温，味苦而辛。温能养脾，苦能健脾，辛能醒脾，故陈皮有益气健脾之功效。陈皮能刺激胃肠道平滑肌，促进消化液的分泌，并有助于排出肠积气。配合红参，适用于脾胃不和者。

3、红枣

红枣是补中益气、养血补血的好药材，尤其是造血的重要营养素维生素C和铁，可与红参一起冲泡，增强其补气功效。适用于因慢性疾病引起的气虚、极欲去气、气短、脉弱等症状的人群，尤其适用于气血不足以滋养气血的女性。

4、麦冬

红参味甘温，能大补元气，益肺生津。麦冬甘寒能滋阴润肺，滋阴生津。这两种药物的结合使红参受益于气虚，而麦冬支持阴虚。两药合用，能恢复气阴，振奋精神，帮助缓解紧张工作的人群压力。

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