蛋白粉能不能长期吃 长期久坐会不会得痔疮

蛋白粉能不能长期吃

不能

蛋白粉是一种可以帮助人们补充蛋白质的营养补充剂，是非常好的保健品，但是如果长期服用，人体摄入的蛋白质过多，可能会加重肠胃的消化负担，导致食欲减退、便秘、消化不良、营养过剩等不良症状，并且对人们的肾脏代谢也会造成压力，所以蛋白质粉千万不要长期吃。

长期久坐会不会得痔疮

会有得痔疮的风险

痔疮是常见的肛门疾病，而导致痔疮的原因也有很多，长期久坐也是导致痔疮的原因之一，因为人们长期久坐，不走动，会导致肛门直肠长期受到压迫，直肠不额为的静脉回流会受到阻碍，久而久之，就会形成痔疮了。

长期不戴的珍珠怎么保养

1、首先珍珠如果长期不戴，大家需要把珍珠放在阴凉的地方，避免阳光暴晒，要注意珍珠不能密封保存，以免珍珠变黄。

2、另外长期不佩戴的珍珠，大家需要将珍珠单独存放，千万不要和其他饰品一起放置，以免其他的首饰刮伤珍珠的皮层。

3、日常保养珍珠，大家最好定期擦拭，并且避免珍珠接触酒精、醋酸、香水等化妆品，也会损害珍珠的光泽。

长期服用褪黑素的危害

1、长期服用褪黑素会给人们的身体造成负担，扰乱人体内分泌的正常，对人们的健康是非常不利的。

2、长期服用褪黑素还可能会产生一些副作用，比如需要依赖褪黑素才可以睡着，以及性欲降低的情况。

长期熬夜的不可逆损害

1、损伤大脑：长期熬夜对大脑的损伤是非常严重的，长期熬夜会导致大脑得不到休息，从而损伤大脑，导致记忆力衰退的情况。

2、免疫力下降：长期熬夜对人们的免疫力也有很大的损害，长期熬夜会导致身体各个脏腑器官难以得到休息和修复，从而降低人体的免疫力。

3、对肝脏的损害巨大：长期熬夜对人们肝脏的损伤也非常大，会增加肝脏的负担，不利于身体排毒，从而诱发肝脏疾病。

长期喝浓茶的不良影响

1、长期喝浓茶不利于人们的肾脏健康，因为浓茶中含有大量的氟，会加重肾脏的排泄的能力，从而加重肾脏负担，还容易导致肾结石。

2、长期喝浓茶还不利于人们的肠胃健康，因为浓茶对肠胃有很大的刺激作用，容易造成胃酸泛滥、恶心等不良症状。

3、长期喝浓茶还会影响人体的对铁元素的吸收、以及钙元素的流失，所以还容易导致贫血、以及缺钙等症状。

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