吃大枣有什么注意事项?大枣皮能吃吗?(2)

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大枣皮能吃吗?

1、红枣皮红肉厚汁浓味甘，火生土之象，养心脾之阴，润血肉之燥;阳虚者合生姜共用，气弱者与甘草同煎，于平和中最能补益，诚适心适口之良药也。

2、枣皮会影响消化，不宜多吃;如果有特殊需要，也可单独服用红枣皮，最好是用炖煮的方式，消化和吸收都会更好。

想必大家在看过上述文章内容后都能够发现，对于很多人来说，习惯了直接服用大枣，从而忽略了很多需要注意的事情，这样不太好;最好还是在食用之前多了解一些关于大枣的事项再吃，这样就能够避免很多麻烦事，吃出营养，吃出健康。

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