时髦又健康，中医养生成为铜川老年大学新增专业课

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面对退休后的“空巢”生活，越来越多的老年人选择就读老年大学，学习丰富知识，结交众多好友，从而丰富自己的老年生活。9月以来，每周三的下午，铜川的一些公交车上多了一群上学的老人，他们背着“书包”，拿着笔记本等各种学习用具，或闲聊、或讨论今天的课程，他们就是铜川市老年大学的学员们。

“现在生活水平提高了，加上交通便利，老年大学教学服务水平较之前有所提高，我们的学习热情愈来愈高涨，我每节课都来，老师讲的也非常好，对我的帮助很大。”李女士说到，除了中医养生，她还报名学习了书法摄影等课程，现在的老年人已由过去的老有所养，变为追求老有所学、老有所乐、老有所为。

为了更好地服务于老年人，铜川市老年大学顺应学员要求，从课堂设置到教学管理既注重政治性、知识性，也强调科学性、趣味性，更大地满足老年人的需求。今年，铜川老年大学在新专业探索方面也将“时尚”“时髦”表现得淋漓尽致。开设了西点、美食、二胡、茶艺、化妆、中医养生保健等23个专业，每一个专业都是经过前期摸底、调查最终决定开设的，学员们更是兴趣十足。

自铜川老年大学成立以来，16年退休的马张爱梅就一直坚持每年报一至两门课程进行学习。今年她继续报了自己最喜欢的瑜伽和中医养生课，以前还学过太极拳等课程。“现在人的养生意识都比较强，这个课程太别好，在老年大学不仅能够学到医疗知识，还可以结交一些志同道合的朋友，每天动动手、有说有笑，身体都变硬朗了。”老人高兴地告诉记者。

中医养生班一开课便异常火爆。颐养生命、增强体质是老年人最关心的话题，年轻时不看重身体，饮食不注意，上了年龄却尤为上心，觉得身体才是最重要的，中医养生保健专业聘请医药专家专家、教授亲临课堂，教授学员日常养生、健康饮食重要方式，“我很喜欢中医，它开班以来我就跟着老师学习中医，毕竟这样现场手把手地教学课程很难得。”学员张爱梅说。

煮一杯茶品人生真味、淡妆浓抹明艳动人……莫道桑榆晚，为霞尚满天。所谓“活到老、学到老”大概就是如此，他们给年轻人树立了榜样，在“学有所乐、学有所获”的同时向大家传播了正能量，如今，铜川市老年大学早已成为老年人的“新潮幸福驿站”。

华商报记者 张建全 编辑 张志斌 周佳敏

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