「荐读收藏」养生13法最省钱最简单的健康秘诀
2021-11-24 分类:养生资讯
普通人最省钱最简单的长寿秘诀,人在多做几分,人去多留几分
孙思邈养生十三法口诀
发常梳、目常运、齿常叩、漱玉津、
耳常鼓、面常洗、头常摇、腰常摆、
腹常揉、摄谷道、膝常扭、常散步、脚常搓。
来源:人民网微博
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孙思邈养生十三法口诀
发常梳、目常运、齿常叩、漱玉津、
耳常鼓、面常洗、头常摇、腰常摆、
腹常揉、摄谷道、膝常扭、常散步、脚常搓。
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