锁三社区开展“浅谈冬季养生”主题健康知识讲座
2021-11-25 分类：养生资讯
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冬季是各种疾病易发季节，为进一步提高辖区残疾人和居民健康意识和自身免疫力，锁三社区邀请锁金医院宋医师开展主题为“浅谈冬季养生”健康知识讲座。讲座中，宋医师通过图文、视频的方式，运用通俗易懂的语言针对冬季易发疾病以及各种疾病表现出的症状等进行详细的描述，特别提醒残疾人和老年人可通过加强锻炼、食补的方式提高自身免疫力，并告知如何进行合理膳食搭配。短短一个小时的时间，大家听得意犹未尽，纷纷表示获益匪浅。此次讲座，不仅增强辖区残疾人和居民冬季中医养生保健知识，同时还有助于大家养成良好生活习惯，让大家度过一个美好、健康的冬季。
【来源：南京市残疾人联合会_基层动态】
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