“同心”课堂第一期开课啦！扬子晚报联合张家港高新区（塘桥镇）开设中医养生知识讲座

全力团结各界统战人士，汇聚统战工作强大合力，为助力张家港高新区（塘桥镇）高质量发展大局做出更大贡献……2021年，扬子晚报联合张家港高新区（塘桥镇）共同举办“同心”课堂系列活动。10月21日上午9点，“同心”课堂第一期——《中医养生知识》讲座在张家港高新区（塘桥镇）举办，5位来自苏州市中医医院的专家带来《冬季养生保健》专题讲座和义诊咨询，区镇统战科、侨界、新的社会阶层人士代表等40余人参加。

据了解，此次“同心”课堂第一期——《中医养生知识》共分为两大部分：养生保健知识讲座和义诊咨询。

专题讲座邀请了苏州市中医医院心内科副主任医师任宇科作《冬季养生保健》科普介绍。任宇科结合自身工作和临床实践，围绕中医基本理念和知识、健康生活方式和行为等内容，用通俗易懂的语言、详实的事例讲解中医养生保健的必要性，以及注意保持稳定的情绪、注重护心、安神养生，中老年人要重视心、脑血管疾病的防治等。

值得一提的是，针对现在年轻人压力大，经常失眠的情况，任宇科主任还为大家带来了一个小秘方：酸枣仁粥。任宇科介绍道：“酸枣仁具有宁心安神、敛汗生津、镇静助眠的功效，非常适合因熬夜导致的虚烦不眠，如果能事先煮好酸枣仁粥及百合酸枣仁，等到工作完喝上一些，对于安眠极有帮助。”

活动的第二部分是义诊咨询服务。来自苏州市中医医院心内科、呼吸科、骨伤科、内分泌科、脾胃病科等科室的专家现场为辖区内统战人士开展义诊服务，并针对参加人员不同的身体情况给予相应的风险评估和治疗意见，同时在现场开展测血压等免费服务。

此次活动，侨界同胞、新的社会阶层人士及党外代表人士等纷纷感叹这样的讲座非常受用，对提升生活质量具有积极意义。

近年来，高新区（塘桥镇）始终将团结各界统战人士、汇聚统战工作强大合力作为统战工作的重要方面，通过为民主党派、非公企业、侨界同胞等提供贴心、暖心、走心的服务，推动基层统战工作走深走实；通过开展主题教育活动、学习调研、专题讲座等多种方式，统一战线团结奋斗的思想基础更加巩固；通过创新统战特色阵地，打造统战元素丰富、氛围浓厚的阵地矩阵，为统战对象提供更加多元的学习交流平台。

未来，张家港高新区（塘桥镇）开设的“同心”课堂将针对不同主题持续开展特色多样的系列活动，积极探索基层统战工作新样态。

扬子晚报/紫牛新闻记者 黄玉琴

校对 苏云

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