养生茶搭配 原来这样喝最健康

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茶的种类有很多，不同种类的茶类具有不同的效果，不同的茶类具有不同的口感，所以我们可以根据不同的需求不同的口感来自己搭配不同的茶品。养生茶配方大全教你怎样更好的品茶，更好的养生提高生活品质。首先，茉莉花茶具有消炎解毒、抗衰老的作用，口感微甘得到很多人的喜爱。搭配枸杞可以增加养生茶的口感，而且降火效果更好。

玫瑰花茶味道微甘甜，有静心平气、顺通筋脉的效果，使人感到神清气爽，特别是对于脾气暴躁者有很好的镇静作用。而且玫瑰花茶颜色呈淡红色，经过热水冲泡之后十分好看。决明子具有明目养神的效果，所以加上决明子一起冲泡，可以更好的护理眼睛。养生茶的功效不同，可以根据自身的状况选择，这类茶品的搭配对生理调节十分有利。

我们都知道菊花茶具有降火解毒，补气养神的效果，所以夏季常常和菊花茶。不过，菊花茶属性寒，体虚或是月经期间的女性要较少菊花茶的饮用。一般来说，菊花茶的搭配有很多，枸杞、金银花茶等等，可以很好的补充菊花茶的缺点。

柠檬干味道偏酸，能够有很好的醒神效果，而且清热解毒、养颜祛斑对皮肤是很好的。所以柠檬茶也是很受欢迎的，为了缓解柠檬茶的酸味，很多人会在其中加入蜂蜜，或是各种花茶，造型美丽而且味道独特，很受欢迎。【原创未经允许，谢绝转载！】

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