山楂养生茶的做法，简单实用
2021-12-05 分类：养生资讯
山楂荷叶茶
做法：取山楂25g,荷叶15g。放入锅内加清水煮沸3分钟，取汁加入少许蜂蜜即可食用。
功效：降血脂，治疗脂肪肝。
山楂枸杞茶
做法：取山楂15g,枸杞15g.开水冲泡，放置15分钟即可饮用。
功效：改善健忘、失眠、精神恍惚、腰腿酸软。
山楂红豆粥
做法：山楂15g,红豆15g,红枣5枚。放入锅内加入清水煮沸约1小时，依个人口味加入少许冰糖即可食用。
功效 ：祛湿、消肿、减肥。
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