枸杞叶鸡蛋汤,春季养生汤,养肝明目
2021-12-07 分类:养生资讯
枸杞叶鸡蛋汤
By 宸·羽
原料:枸杞叶、鸡蛋、胡萝卜、油、盐、水。
做法步骤:
第1步、枸杞叶。
第2步、鸡蛋、胡萝卜 。
第3步、枸杞叶摘洗干净,胡萝卜擦成丝 。
第4步、起锅热油 ,打入鸡蛋 。
第5步、用锅铲搅散。
第6步、放入胡萝卜丝 。
第7步、胡萝卜炒软。
第8步、加入适量的清水煮开。
第9步、放入枸杞叶,加适量的盐,枸杞叶易熟,1~2分钟后出锅。
第10步、成品。枸杞叶养肝明目,春季的养生汤。
来自 美食天下 宸·羽 的作品。
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