养生茶配方大全大盘点 三款健康茶让你舒缓身心

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茶经常被看作是文化的象征，此外在佛教的观念当中，只有戒烟，而不会离开茶。事实上，不同的茶因为组成不一样，有着不同的效果。下面小编为你盘点养生茶配方大全，让你们根据自己的条件选择不同的茶，这里给大家介绍一下对于男士肾有利的健康茶，经常饮用不仅不会抑制性欲，而且可以壮阳，甚至增强性功能，改善性兴奋的作用。

1杜仲茶.

杜仲性情温暖，甜微新，可治疗由腰部酸痛引起的肾虚，足膝的虚弱。四肢麻痹及肾虚等常见症状饮用这个健康茶最为合适。医生解释说：“杜仲主要治疗腰椎疼痛，易精气，坚韧骨头。”

饮用的时候最好用白瓷碗或茶壶。每次3-5克，根据个人喜好重量。如用茶3克，加水150-180毫升即可。水温一般为约85度。推荐第一次冲泡的时间为5秒，第二次10秒，第三次15秒。刚开始接触水的速度稍快，然后就可以尝试泡出的健康茶了！

2龙眼茶.

因为龙眼含有多种维生素，矿物质，蛋白质，脂肪和果糖，这些都是对人体有益的营养物质。所以龙眼可以作为水果也可以用作药物。用于干燥或加工的龙眼软膏，是一种珍贵的药物补充剂。

龙眼有养胃的效果，建议吃一些龙眼，会有很好的效果。因为龙眼的糖含量非常高，其中大部分都是可以直接被身体吸收的葡萄糖。虚弱的贫血，老弱，慢性疾病，身体虚弱的人呢，经常饮用龙眼茶也是很好的。

3虾茶.

虾含有非常丰富的蛋白质，脂质，矿物质等营养成分，虾的提取物有增强的人体免疫力的作用，所以吃虾带肾，解毒的效果。虾茶的配方是虾10克，绿茶3克。放入杯中，用开水，加炖15分钟，经常饮用具有温暖的肾脏的作用。中医常用于治疗阳痿，肾虚，背痛栓塞。【原创未经允许，谢绝转载！】

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