怀宁腊树妇联举办女性心理健康知识讲座

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为深入贯彻落实“十四五”发展规划，强化妇女心理宣传教育，促进女性心理健康与家庭和谐，腊树镇妇联积极举办女性心理健康知识讲座，各村(社区)妇联主席、执委共40余人参加。

活动现场，镇妇联工作人员以“女性在面对家庭和工作上的压力如何找到平衡点，做到自我解压?”开题，运用提问互动的方式，充分调动起妇女姐妹们的积极性，让大家以更加轻松的状态参与讲座，结合事例向妇女同胞们讲述了女性在职场和工作中的不同角色，以及如何平衡这些角色和如何做好角色互换。

在场女性踊跃分享自己日常生活中的锁事，你一言我一语气氛非常活跃，“我以前性格总是急躁，爱吵架，通过聆听讲座使我重新认识了自己，也更加接纳自己，心境突然变好了，以后我要做一个淡淡的女子。”在座的史大姐说出了自己的心得体会。

此次活动，旨在帮助女性树立心理保健意识，学会正确地自我心理调节，缓解工作和生活中的压力。

下一步腊树镇妇联将结合自身实际，开展更多关爱社会活动，切实为女性同胞提供更好的优质服务。

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