银河社区举办中医体质健康养生讲座
2021-12-16 分类：养生资讯
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为进一步增强辖区居民的中医养生保健意识，近日，银河社区联合上虞中医院在社区二楼多功能会议室开展“中医体质养生”健康知识讲座，60多位居民参加。
讲座邀请了中医科医师孙国香前来授课，她通过PPT课件，用通俗易懂的语言详细地为居民讲解了人体有那几类体质，什么体质应注意那些问题，过敏体质要做好些日常的预防和保养工作等，并告诉居民如何通过药理及食疗方法来改善自身体质以达到健康标准。随后，孙医师还在现场为个别老年人进行了体质辨识，受到大家的一致好评。
此次讲座旨在普及健康知识，教导大家学会日常中和中医相关的调养方法，引导居民增强保健意识。
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