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瑞昌大德山林场:养生太极拳,悠悠关怀情

2022-01-09 分类:养生资讯

为响应瑞昌市创建“全国老年人太极拳之乡”,近日大德山林场开展太极拳培训,场老体协请来了市太极拳协会的老师们给群众教太极拳。

太极拳是我国宝贵的民族文化遗产,它不仅能够达到调整阴阳、疏理经络、强身健体、延年益寿的目的,同时还能防病疗疾,修身养性,陶冶情操,是一项在国内外深受喜爱的运动项目,特别适合老年人。

活动现场学习氛围浓厚,各位学员初步掌握了太极拳八段锦的技术要领,培训活动取得圆满成功。(刘慧)

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