中医茶疗和健康生活

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苏轼说，何须魏帝一丸药，且尽卢仝大碗茶。

在古代，茶，就是药，并被医术所记载。《神农本草经》就记录了“神农尝遍百草，日遇七十二毒，得茶而解之”，由此可见，茶做药用是有依据的。自汉代以来，很多历史相关记录的书籍或者古医书中，记载了很多关于茶叶的药用价值。据不完全统计，我国有16种古医书共记载了219种茶叶的药效。我们熟知的醒酒、明目等作用都属于中医茶疗范围。

但自20世纪后期开始，由于受西方文化思想的影响，中华传统文化遭受到了强烈的冲击，中医也经历了中西汇通到中西结合的过程。随着社会的发展，当代人求医第一反应都是去看西医，而中医好像逐渐被遗忘。

因此，中医茶疗在这种背景下，步入到了一个全新的开拓创新时期。在药理及生化等新型科学实验方法的积极推动下，人们对茶叶的药用功效有了更深的了解。

还需要强调的是，茶疗虽有着广泛的作用，但并不是包治百病的神丹妙药。对于急症、重病及病情变化快的疾病，应尽快到医院就诊，茶疗是持续的过程，对慢性病及强身健体、养颜美容有很好的效用。现在人们更是设计出茶袋、速溶茶等茶饮料，用更简便的饮茶方式使得人们乐于接受这种创新型的茶疗。

健康的食养生活，就是轻松自在，用一杯可以带到天涯海角的茶，在茶中看见天地， 看见自己。神兽光年作为国内首家泛娱乐家庭健康教育平台，坚持健康教育为导向，坚持以人为本的原则，融合传统文化与现代文化体系，在创造健康快乐的道路上，砥砺前行，肩负着中国新兴文化产业缔造者的使命。

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