从《黄帝内经》学养生智慧，探生命奥秘

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千百年来，在被视为“中国命运的密钥”的最伟大最多姿河流黄河和长江的滋养下，中华民族创造了无与伦比的灿烂文化，形成了延绵上下五千年生生不息的悠久文明史。

从文学、天文、历史、地理、农学、医学、堪舆到儒释道、建筑、饮食；从黄河文化、长江文化到藏文化、傩文化；从黄河、长江、珠江等江河文化到妈祖信仰、郑和信仰、海上丝绸子路等海洋文化……

中华文化携囊括宇内、纵横天地、横贯东西之势，展源远流长、博大精深、兼收并蓄之貌，蕴藏着无限的魅力，至今仍熠熠生辉，屹立于世界文明之巅。

中医是中华文化皇冠上一颗璀璨夺目的夜明珠，洋溢着无限的生命活力。它是我们的古圣先贤们对这个世界感知的智慧结晶。古圣先贤感知的这个世界，不仅是自然、社会构成的外在世界，更是人体、心灵组成的内在世界。

《黄帝内经》是我国现存最早的一部冠以中华民族先祖『黄帝』之名的医学理论传世巨著，一部对中医学体系的建立影响深远的医学典籍。因此，《黄帝内经》也被公认为中医学的奠基之作，被后世医家学尊为“医家之宗”。

《黄帝内经》是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。在理论上建立了中医学上的「阴阳五行学说」、「脉象学说」、「藏象学说」、「经络学说」、「病因学说」、「病机学说」、「病症」、论治及「运气学」等学说。

《黄帝内经》医学理论是建立在我国古代哲学理论的基础之上的，充分吸收了秦汉以前有关天文学、历算学、生物学、地理学、人类学、心理学，并运用唯物论和辩证法，对人体的解剖、生理、病理以及疾病的诊断、治疗与预防，做了比较系统全面的论述。

《黄帝内经》构建了中医学独特的理论系统，成为中医学发展的理论体系和不竭源泉，引导后人运用整体观思想生命世界，给后人指引了认识生命的一种方法、一条道路。

学《黄帝内经》，不仅能获得养生的真谛，获得养生的智慧，更会给你一种看待世界、认识自我的视角，让你真正读懂生之可贵，指引你去探求和理解生命的奥秘。

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