被捧上天的“保健品”，真能延年益寿吗？也许多数人被忽悠了
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每个人都希望“健康长寿”，但作为人类共同愿望和追求通往的途径，并非所有人都能理解。
保健品便是如今国民最大的选择，很多人深信保健品能够收获健康，不惜一切代价。我们经常会看到网络上说：某某，用自己的养老钱，全部购买了保健品，最终上当受骗。
被捧上天的“保健品”，真能延年益寿吗？也许多数人被忽悠了
由于中国传统的食补文化，再加上广告宣传与营销手段，原本成本非常低的保健品焕然一新，以上千元价格赢得国民选择保健品，如此深入人心，似乎成了居家必备。
但是有些“捧上天”的保健品，并没有任何养生效果，甚至吃多了也可能会导致肝肾功能负担加重，严重损害健康。如果你想要通过服用保健品延年益寿，简直就是愚蠢的选择。
根据中国保健品协会的数据显示，我国2016年保健品消费额约为2,000亿元，老年人消费占50%以上。但是在这里需要提醒大家，有些保健品并没有你想象中那么美好，别再傻傻浪费钱了。
以下这些“保健品”，劝你赶紧拉黑，别再交智商税！
蛋白粉
商家宣传中，蛋白粉可以增肌减肥，补充营养物质，激活自身免疫力等，但事实上蛋白粉主要成分自然是蛋白质，最常见的是乳清蛋白和大豆分离，蛋白结构比较单一，完全不能代替正常饮食，更不能治疗疾病。
蛋白粉主要是用于不能好好吃饭，以及对蛋白质需求较高的健康人士，毕竟比起煎鸡胸肉煮鸡蛋运动后，随手冲一杯蛋白粉简单又方便。由于蛋白粉价格不低，所以奉劝大家不要交智商税了，当然如果你钱包比较厚，那么请随意。
冬虫夏草
冬虫夏草的名号非常响亮，号称可以抗肿瘤，可谓是一种神药，但事实真的如此吗？虫草内含有虫草素是一种核苷类似物，可以干扰RNA的转录和合成。
有人研究虫草素对小鼠S180瘤的作用，吃30mg/kg的虫草素，连续9天，肿瘤可以被抑制45%。
冬虫夏草内含有的虫草素是5.4ug/g，经过换算，一个60KG的成年人每天需要服用27克冬虫夏草才能发挥作用，不说给身体带来危害，就这个价格你能承受住。
燕窝
燕窝是商家口中宣传的美容圣品，想要保持年轻，每天一杯燕窝，燕窝中的营养物质是蛋白质，其中有一种必需氨基酸，三种条件性必需氨基酸。
经过科学检测发现，豆制品内的营养元素和燕窝非常靠近，并且豆制品还有燕窝内没有的成分，比如大豆异黄酮，植物性雌激素等。
这些激素可以预防心脑血管疾病，还有助双向调节体内激素水平，更有助保养卵巢，与其喝燕窝不如多吃点豆制品，价格实惠还更实际。
大麦若叶青汁
大麦若叶青汁，就是将草混成浆，然后磨成粉，泡水做成青汁。在商家眼中既是神奇的碱性食物，又是帮助人体排宿便，美容养颜，护肝祛痘。
但实际上酸碱体质就是一个伪命题，人体血液的确是呈弱碱性氮，依赖食物代谢就改变血液，酸碱性恐怕是以卵击石，痴心妄想。
宿便也源于商家的产物，现代医学根本没有这类说法，与其花费大价钱吃草，倒不如多吃点新鲜蔬菜和水果，价格实惠，营养物质更丰富。
鱼油
在各大保健专柜，鱼油有永远都是大花魁。家中有孩子的家长于由被商家炒成可促进DNA形成帮助宝宝视觉与运动能力。
事实上，DNA是否能提高宝宝智力，目前的研究尚未有足够充分，再加上有些鱼有源于深海鱼，其中重金属含量相对是比较高的，不可忽视。
一般而言，只要保证宝宝均衡饮食，DHA摄入基本能满足，不必依靠鱼油来补充。既然鱼油源自于鱼，提纯鱼油又不稳定，那么吃鱼岂不是更直接有效呢？鱼还能提供优质蛋白以及维生素矿物质等微量元素。
酵素
酵素看上去非常高大上，但事实上就是“酶”，这种典型“外国词汇直接运用提高格调”的营销手段，借着可抑制糖尿病、降血压、通便排毒等功效，实则却是无效。
酶本身就是一种蛋白质，咱们将蛋白质吃到胃里时，胃部就会分泌蛋白酶来消化蛋白质，即便所谓的“万能酵素”，在胃里自然惨遭分解，丧失有效功能。
与其折腾什么酵素，倒不如老老实实多吃点新鲜蔬菜和水果，保证充足营养物质，这样的做法更实际还能帮助你节省金钱。
为什么老年人总是首当其冲，成为保健品骗局的受害者呢？
第一，最主要原因由于年龄和疾病等原因，老年人开始越来越重视自己身体保养。尤其是看到自己身体状况越来越差成了家人的负担，更希望能够让身体快速好起来，此时讲究养生和保健就愿意购买保健品，但大多都会上当受骗。
第二，老年人容易与社会脱节，跟不上信息的更新变化，不知道保健品市场的水有多深，出于贪图小便宜的心理，购买保健品送一堆廉价的东西，甚至认为自己占了很大便宜，这样的做法实则更容易伤害身体。
第三，老年人普遍比较孤独，儿女有自己的家庭，每天都要工作，孙子孙女也每天上学，平时想找个人说话都难。老年人更希望与人交流，保健品，销售员抓住老年人的心理，很容易取得信任，让他们放松警惕。
第四，一、二线城市的老年人会有一些存款，部分人每个月有退休金，舍得花钱买保健品。归根结底就是被花言巧语蒙骗了，最终让自己的钱包慢慢变薄，家里的保健品越来越多，却没有达到任何养生价值。
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