刮痧也是一种养生方式？除了排出体内的毒素，还有什么作用？

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刮痧疗法以中医理论为基础，作用于体表经络腧穴学上。所以刮痧疗法确有一定的科学依据。现在的刮痧技术也是越来越先进，有很多人觉得自己体内毒素太多就会选择刮痧、拔罐等方式，祛除体内的毒素。中医调理方法甚多，刮痧就是一种养生方式，它的这5大功效很实用！

1.消除疼痛

当肌肉和韧带受伤时，如果没有得到及时的治疗，肌肉组织就会形成不同程度的粘黏，严重时，还会留下疤痕，甚至有时肌肉收缩时，也会感觉到一阵阵的疼痛。刮痧就可以缓解这种肌肉疼痛。因为刮痧的主要目的就是加强身体的局部循环，使肌肉组织的温度升高。所以在刮痧时，可以减轻肌肉的疼痛感，使肌肉得到放松，最后使疼痛逐渐消失。

2.调整信息

人体的每个器官都有其特定的生物信息，当身体的一些器官发生病变时，与这些有关的生物信息就会发生一定的改变，身体就会随之发出一定的特殊讯号，就比如身体哪个部位出现异常等。这时采用刮痧对这些身体传达出来的信息加以调整，从而对器官的一些病变作出调整。

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