养生护肤精油入门知识

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进入精油这个芳香的世界，

你需要了解哪些基本常识呢？

一起来看看吧~~

什么是精油

精油是将大自然的草本植物透过蒸馏、冷压或采脂技术提炼而成的自然生成物质，凝聚植物的纯净芬芳。有香味的产品里面就有精油？非也！那些可以只是化成、基因改造的香味，并无治疗效用啊！

天然及芳香的精油是从花、草、树木、灌木、植物根茎及种子而提炼而成的浓缩精华。植物需要依靠精油来生长和发展；精油亦可以保护植物不受害虫、疾病或外来环境的侵袭。因此，纯净及无杂质的精油才算是「治疗级精油」，具有众多保健益处，每天使用可有益身心。

精油与西药的分别是西药的原理是压抑病情，有鼻水就止鼻水、有咳就止咳、有烧有退烧，慢慢会令身体失去自我防御的机制，同时使身体降低活成成分。

而精油是植物的能量精华，它记载着植物的生命密码，是非常巨大的创造性、再生能量。精油可为人体注入能量与生命力，具有惊人的疗愈作用，可帮助人体提高自愈免疫能力并可针对性改善各类器官及系统疾病。

所以，精油就能启动身体运作，靠自身能力对抗病菌，因此可以渐渐令身体系统更加强壮，所以有说用精油后会变得健康，之后会更少机会生病要看医生。

精油大致分五级

第1级 合成生物学精油：由人造去氧核糖核酸重新塑造而成的高价值分子，然后透过生物工程制造的酵母、真菌和酶所发酵而成。

第2级 人造或是等同天然的精油：在实验室制造而成。

第3级 经强化或改造的精油：即是香水

第4级 天然精油或经认证的精油：通过精油标准测试。

第5级 精油：纯天然，经蒸馏而成的精油。市面上可购买到的精油主要属于第4级。

如何使用精油

精油的用途非常广泛。可以扩香、浸浴、脸部蒸气、搭配护肤用品、加入清洁用品、到烹调、食用等等。

入门套组的精油扩香机就是用作扩香吸入精油用的，把精油滴于水滴型扩香机中加水再开机就成，使用非常方便，精油从微小的雾气散发于空气中，气味能强化感官，刺激身体进行多种预期反应。透过鼻腔吸入，配合不同的精油有不同的效果，同时可以舒缓呼吸系统问题，此外亦可作除臭、空气净化或增加气氛及改善情绪之效果。

治疗级精油的另一个使用方法就是局部涂抹于皮肤上，可涂于相应穴位位置，以达到更佳效果。例如风池穴、太阳穴、人中位置，会有情绪舒缓作用，恢复平静。至于皮肤问题，如湿疹、蚊叮虫咬，可直接涂于患处表面，部分精油是不用稀释可直接把精油涂抹于患处，亦有不少是需要根据用家指南以V-6菜油或纯菜油（如椰子油、橄榄油或杏仁油都得）稀释才能使用，每支精油瓶上都有独立使用标签，可以帮助了解精油的用法，能否服下？可不可以直接涂抹？

或是需要稀释都有指引。备注：如您成为我们的会员，我们会根据您的身体情况和您的需求来给予更适合您的精油使用方法。

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