苏轼书法第二期：收藏于日本东京大学的《养生论》高清拓本

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一、前言

苏东坡是宋代尚意书风的领袖。他的书法主要成就是楷书和行书，尤其是行书。他的书法吸收了“二王”、颜真卿、柳公权、李邕、杨凝式等人的笔法，其中受李北海影响最大。他是在有了深厚的技巧功力之后，才进行创新、尚意思考的。

今天我们要看的是，收藏于日本东京大学的《养生论》拓本，一起品读古代名人苏轼，是如何养生的。

二《养生论》拓本欣赏

三、小结

苏轼是北宋“尚意”书风的重要倡导者和实践者，是中国书法史上里程碑式的人物。苏轼对后世的影响是巨大的，他几乎成为宋代书法的代名词。

苏轼书法理论十分深邃。黄庭坚将苏轼书法分为早、中、晚三个时期：早年姿媚、中年圆劲、晚年沉著。儒家的“经世致用”、道家的“崇尚自然”、禅宗的“清淡虚静”以及屈骚的“发愤抒情”等思想对苏轼书法理论产生着深刻的影响，进而形成了苏轼“书如其人”、“淡泊简远”、“法无定法”与“发愤抒情”等书论。

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