中国字难学，我是歇息、休养生息，还是自强不息？看息的前世今生

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不仅老外，有时候中国人都在大呼：“中国字怎么这么难学啊？怎么一个字有那么多意思啊？”对啊，中国字的意思，特别讲求语境，特别讲求逻辑。

比如，息字，仰人鼻息，川流不息，息息相关，休养生息，自强不息，都是一个息，意思却觉得完全不同。息字，怎么会有这么多的意思？不同意思之间，真的完全不相关吗？非也。咱们老祖宗，可是很有文化的。

请看息字，上面是一个自，下面是一颗心。

自是什么呢？从图中不难看出，自其实是指鼻子。你试一下，表达自己的时候，是不是经常指着自己的鼻子，说，这才是我！自，就是象形字，代表鼻子。

人的气息，从鼻孔而过，所以鼻子跟呼吸有关，所以，息的本义，就是呼吸，就是喘气、呼气的过程。

人的喘息，就是和外界进行气体交换的过程。喘息之间，就是呼口气的时间，代表时间短暂。

那么，喘，又是什么呢？

说文解字中指出，喘，疾息也，就是快速喘气。快的呼吸叫喘，平缓的呼吸叫息。

运动后，就会气喘吁吁。平心静气，就是气息从容。憋得喘不上气了，就是哮喘。

《史记》中有一篇说，陈涉太息曰：“嗟乎！燕雀安知鸿鹄之志哉。”意思就是，陈涉长叹一口气，说，燕雀目光短浅，怎么会了解鸿鹄的大志向呢？“太息，就是长叹一口气的意思。

屈原《离骚》中也说：”长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。“长太息，就是长长的叹气啊，流着泪，感慨百姓生活的艰苦，而自己又报国无门，只能长叹。

太息，长叹一口气，说起来都是令人痛心的伤心事啊。

所谓叹气，就是指原来人紧张，或者痛心，呼吸比较急促，这时要停顿一下，和缓一下，长长舒口气。所以，息就引申了气息停顿的意思，引申出了休息的意思。

休，就是指一个人，靠着一棵树，代表身体的放松和安歇。息，指气息的舒缓、停顿。

所以，息的休息的意思，是从本义呼吸、喘息引申而来。

休息连用，后来，休的放松和安歇，又引申出停止、休止的意思，所以，才有了善罢甘休、喋喋不休、欲说还休。而息呢，也引申出了停止的意思，比如偃旗息鼓，天行健，君子以自强不息。不息，就是不偷懒，不停止，不找借口。

现在的人，经常脾气急躁，很多人就想办法平心静气，比如看书，比如运动，比如听音乐等等。其实，古代的人也是一样，也有浮云遮蔽日的时候，也有为权利等身外事干扰的时候，也会想办法调节自己。正如《与朱元思书》中描述：”鸢飞戾天者，望峰息心；经纶事物者，窥谷忘返。“那些渴望权势、希望富贵的人，心思无法平静时，看看雄起的山峰，也就会感觉到了自己的渺小，争名夺利的心，也就慢慢平息了，宁静了，消失了。是啊，望峰息心，息事宁人，偃旗息鼓，就是停止吧，无谓的权势之心，身外之事，残暴战争。平息，静心，方能体验生活之美妙。

那，休养生息，息字又是什么意思呢？与前面所说的，又有什么联系呢？

都说，人活着，就还有那一口气，人死了，啥都没了。

那一口气，就是喘息，就代表活着，就代表着生命，息的呼吸，有引申出了繁育、滋养和生长的意思，所以，很多开国皇帝会大赦天下，休养生息。因为经过改朝换代的战争，国家和人民都需要喘口气，需要停顿修养，方能生机勃勃。

其实，所有这些词，都与我们的生活息息相关。我们，每日都在体会着这种气息，这种呼吸。

平息静心，享受生活的美好吧。

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