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读《养生主》里的名言:和庄子学习如何养生

2022-02-11 分类:养生资讯

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庄子认为:只要掌握生存的自然规律,就能达到无为的境界。通过“疱丁解牛”等故事的阐述,《养生主》表达了庄子简单又快乐的养生思想。

一、吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已。缘督以为经,可以保身,可以全生,可以养亲,可以尽年。

意思是说:我的生命是有限的,而知识是无限的。用有限的生命去追求无限的知识,是非常困难的。顺着自然之道去做事,可以保全自身,可以使生命的天性得以保全,可以养精护神,可以尽享天年。

庄子认为知识是没有穷尽的,生命的价值也不仅在于对知识的追求,否则只会感到疲累。要懂得知行合一才能体会到其中的快乐。

二、动刀甚微,謋然已解,牛不知其死也,如土委地。提刀而立,为之四顾,为之踌躇满志,善刀而藏之。

意思是说:刀轻轻一动,牛体就被很快分解了,牛都不知道自己已经死了,便如同泥土一样摊在地上。此时我提刀而起,为此四处环顾,志得意满,擦拭好刀将它收藏起来。梁惠王听了庖丁的这番话,得到了养生之道。

三、老聃死,秦失吊之,三号而岀。适来,夫子时也;适去,夫子顺也。指穷于为薪,火传也不知其尽也。

意思是说:老子死了,他的朋友秦失前去吊唁,大哭了三声就出来了。老子的弟子对秦失如此吊唁朋友表示怀疑,对此秦失说岀了自己的看法:老子该来的时候,应天而生,该他走的时候,顺天而死。应天知命就不会有太多的痛苦了。烛与柴的燃烧是有穷尽的,而火的传递却是没尽头的。以此说明老子虽然离开我们了,但是他的思想和大道却永远存在人们心中。

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