保健品并非都能保健，不知道这些可能会吃出麻烦！

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张先生今年50岁，一天午休起来后发现半身肢体偏瘫，诊断为中风，治疗后好转，尚能生活自理，行走尚可，出院以后医生开了长期吃的药物，预防中风再次发作，但张先生听信了有人向他推荐的一种产品，认为这种产品可以治好中风后遗症，并且停用了医生嘱托要吃的药物，后来发现这个产品没有正规的药品生产批号，也没用组成成分说明，是一款“三无”产品，钱花了不说，还耽误了病情。

随着人们生活质量的提高，人们对健康的要求也越来越高，养生、保健意识越来越强，有病就医，无病保健。保健品，顾名思义是保护健康的产品，但不是药品，因此并不能治疗疾病，而且其从研发到生产出售，不经过国家药品监督部门的审查，因此市场上的保健品各式各样，质量层次不齐，甚至有许多假冒伪劣产品，虚假宣传，夸大疗效，诱骗人们购买。有些人是受养生节目的影响，养生节目并非都正规，有的是以卖保健品为目的，欺骗观众，甚至有人宁愿相信养生节目推销的产品，也不相信医生的治疗。那么在购买和食用保健品都有哪些注意事项呢？

1.记住：保健品不能替代药品

保健品基本上就是食品，它的研发、生产到投放市场完全是经过食品监督部门的审核，注意是食品监督部门，而不是国家药品监督部门的审批后投放市场，其审核标准远远低于药品，因此更容易获得生产许可和经营许可。商家为了售卖商品，常常故意混淆药品与保健品，误导群众，夸大疗效，再加上有的人认为“是药三分毒”，吃药会有很多副作用，于是正经的降压药、降糖药、降脂药不吃了，花钱购买保健品食用。

2.养生节目推销药品不宜过分相信

各类养生节目层出不穷，前段时间广电总局就打假了一批“名老专家”，讲养生保健的根本连医生都不是，更别说专家了，其目的就是在于欺骗消费者，推销保健品，从而盈利。尤其是老人，容易上当受骗。消费者被骗的事件也有很多，此前曾爆出某著名高校的退休教授，家里买了数十万的养生保健产品，后来终于发现被骗，但为时已晚。

3.经过正规渠道，到正规商家购买

随着网购、电话购物等多种方式的出现，欺诈消费者的事件也越来越多，网购、电话订购不仅退货难，且质量难以保证，假货劣货层出不穷，出现问题后维权也十分困难。只有到正规商家，购买正规的养生保健产品，才能保证产品质量及消费权益。

4.在医师的指导下食用

并非任何人都适合食用保健品，这与体质差异和保健品的类型、优劣有重要关系，滥吃保健品不仅不能保健，还有可能出现肝肾功能损伤、胃损伤等不良反应，因此要在医师的指导下食用正规的保健产品。

总之，要正确认识保健品的功效，不要轻易相信商家的宣传，防止上当受骗，同时最好在医师的指导下食用，防止出现副作用，对健康不利。

（本文由“灵素阁”新媒体独家发布，作者寻文；图片来源于网络；未经授权，请勿转载）

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