《人体调查组》：当代青年朋克养生指南

丁香医生是我关注了很长时间的一个自媒体，是一个传播健康科普而且非常有趣的地方。作为一个普通人，对于自己身体上出现的一些小问题总是经常忐忑不安，患得患失。你常常觉得这点小问题去医院看医生到底值不值得？又怕一不小心小问题拖成大问题。

所以身体一旦有了一点不适之后就去网上查询信息就成了现在人们的一个常态。但我发现每次查问题都会发现按照网上的说法，自己都快要濒临绝境了。各种信息太多，作为普通人真的是难以分辨。

比如说，上次手部有一点酸痛，于是我上网查了一下，开始以为只是普通轻微的扭伤，后来慢慢查着查着发现也有可能是风湿，再查一查，发现可能这根本就不是一个小问题，涉及到身体各个部分的器官，一时心都慌了。

丁香医生的自媒体就经常向普通人普及正确的科学健康知识，你可以得到一些正确的医学知识，不至于一碰到问题就惊慌失措。

丁香医生是丁香园旗下消费者业务主品牌，也就是背靠丁香园。丁香园则是中国一家数字医疗健康科技企业。因为保证大部分知识都是咨询了专业的医生，内容还是比较可信的。这本《丁香医生人体调查组》，其实就是丁香医生自媒体上的文章集合，所以其实我大部分都是看过的。

买了书回来再看一遍，还是觉得非常有意思。书里面会提供了一些很冷僻的知识，比如说，男人的枕头为什么会容易黄啊？这个现象其实在我们家经常出现，但是我从来也没有想过，只是觉得可能是男生实在是不太喜欢洗头的缘故吧。看了丁香医生的这一篇才知道，原来并不是洗头的问题。男生因为雄性激素比较多，所以油脂分泌也比较多，汗液也比较多，所以就比较容易让枕头发黄。虽然道理说起来很简单，但是因为书里用漫画表达出来了，所以非常搞笑。

还有很多搞笑的选题，比如说憋住的尿都去哪里了？这种选题让人看到题目就想点进去看。不愧是号称朋克养生。

因为是漫画，所以这本书到我家先被我儿子看了。我儿子一整天的时间都笑得合不拢嘴，有的时候笑得滚到沙发底下。只能说这里面的笑话好笑程度对还在屎尿屁敏感期的孩子来说冲击太大了。

除了这些搞笑的选题，还有一些年轻人生活状态中的不良姿势而导致的慢性问题。比如说长期坐着，弯腰低头而造成的颈椎问题。同样是因为缺乏运动导致的肥胖问题。

而如果积极运动呢，又会产生因为运动姿势不正确而导致的膝盖问题。减肥不能坚持的烦恼，甚至还会有睡觉姿势不正确而导致的落枕。这些看起来都是生活中的小事，只要稍微休息一下就可以缓解或者恢复了，但实际上隐患都是一直藏着的，可能会在你年纪大了之后爆发出来。所以经常看看这种健康科普小知识，及时纠正自己的不良生活习惯还是很重要的。

而其中有一章《接纳不完美，和自己好好在一起》，我觉得很鸡汤和励志了。每个人总有这样那样的缺点。现在人特别容易焦虑，不仅对工作和生活焦虑，对容貌和身材也会焦虑。我觉得现代青年人进入社会的第一课，就是要接纳不完美普通的自己，并不是每一个人都可以鹤立鸡群，突出于人群之外的，接受自己的平凡和普通就是接受最真实的自己。

《丁香医生人体调查组》不仅有文字上的搞笑，还有画面上的搞笑。用漫画来表现健康科普真的是非常有趣，而且里面还用了好多流行的搞笑元素。让人在笑声中就了解了科普知识，真的是一本有意思的书。

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