工作太累最好这样休养生息，爱惜生命比什么都重要

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#高以翔去世#

当寒冬的脚步日趋临近，十一月最好的时光，就是开在晨曦里朵朵暖阳。总有一份寒露的凝重，划过眉间薄凉，欣喜中期待，让冬天的万物不在徨。严寒的冬日北方已经进入冬眠时期，而南方的我们还在夜以继日的工作。早晨艰难的起床爬出被窝，迷糊糊的双眼未睁开就得急匆匆步入人群挤上公交车，这一切只是为了自己活得更好一些。

每个人都是如此匆匆而过，岁月如斯。只是生命在红尘里慢慢打磨，每个人都有自己的肩上的责任和担当。虽说责任越大压力越大，才有激情才有旺盛的精力去拼搏，但是毕竟人体不是钢筋铸成的，手心手背都是肉，他们是需要休息的，适当的休养生息才是最对得起自己对的这身肉体凡胎 。

今日，网络出现录制节目中晕倒经过抢救无效去世的明星高以翔。11月27日在《追我吧》节目录制过程中，嘉宾高以翔奔跑时突然减速倒地，经过节目组现场的医护人员第一时间展开救治，并紧急将其送入医院。经过两个多小时 的全力抢救，最终宣布高以翔心源性猝死。至此，我们只能默默哀悼。

造成这场悲剧 的事情，是谁都不愿意看到的。但是最让人痛心 的是他明明已经感觉到自己很累了，还是坚持工作，难道就连自己释放出来的危险信号也要忽略。很早些年，读书时候学的是编程JAVA开学不到一个月编写教材的作者在上班车上猝死，这是我步入社会以来第一次听见因为过度劳累而死亡的事件。小时候自己父母也是春播秋收，看着他们日出而作日落而息，虽然辛苦但是身体依然很棒，因为干活也是适可而止。钱是挣不完的，活是干不完的。道家讲的是今生，佛家说的是来世，你选择的是哪个。

感觉工作太累最好的方法就是像动物一样冬眠，深深的睡一觉，在自然中呼吸新鲜的空气，在温和的阳光下沐浴日月精华。爱惜的自己的生命真的比什么都重要，春夏秋冬，冬季需要养，需要冬眠，需要蓄力，更需要的是长长久久的健康。

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