吉林等4省省委主要负责同志职务调整；钟南山儿子透露父亲的养生秘诀｜夜读
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明日天气
今天夜里和明天阴到多云，今天上半夜以前有零星小雨，明天多云到阴有短时小雨，明天夜里转阴有小到中雨。东北风4-5级，沿江沿海地区和江河湖面阵风有6级，明天都转东到东南风3-4级。明天最高温度19度，最低温度13度。明天相对湿度65%-95%。
今日新闻速览
吉林等4省省委主要负责同志职务调整
日前，中共中央决定：
景俊海同志任吉林省委书记，巴音朝鲁同志不再担任吉林省委书记、常委、委员职务；
许达哲同志任湖南省委书记，杜家毫同志不再担任湖南省委书记、常委、委员职务；
谌贻琴同志任贵州省委书记，孙志刚同志不再担任贵州省委书记、常委、委员职务；
阮成发同志任云南省委书记，陈豪同志不再担任云南省委书记、常委、委员职务。
王毅将于11月24日至27日访问日本、韩国
外交部发言人赵立坚宣布：应日本外务大臣茂木敏充、韩国外交部长官康京和邀请，国务委员兼外交部长王毅将于11月24日至27日对日本、韩国进行正式访问。
五矿集团科技管理部部长张义任上海宝山区委副书记
据上海宝山区政府官网近日更新显示，原任中国五矿集团战略发展部副部长、科技管理部部长张义，已就任宝山区委副书记，明确级别为正局长级。原任宝山区委副书记周志军，今年7月已调任上海市建设交通工作党委副书记。
10多名上海女性找”侦探”调查丈夫被骗
怀疑丈夫出轨，市民应女士竟在网上联系了一位自称可查询他人行动轨迹的“侦探”来调查自己的丈夫，结果自然是被骗了。近日，普陀警方经过缜密侦查，破获一起以替人查轨迹为由实施诈骗的案件，犯罪嫌疑人竟用同样的套路骗了10多名被害人，涉案金额高达10万余元。目前，犯罪嫌疑人韩某因涉嫌诈骗罪已被普陀警方依法刑事拘留，案件正在进一步审理中。
警方辟谣上海某职业学院发生强奸案
今日，网传多个聊天记录截图称上海某职业学院发生强奸案件，经警方核实，该信息系谣言。此外，网传一张该学院门口救护车的照片，据了解系一名女生因走楼梯不慎摔倒受伤送医。警方提醒广大群众不造谣、不传谣、不信谣，共同维护清朗网络空间。
儿子透露钟南山养生秘诀：父亲的早餐这样吃
今年84岁高龄的钟南山院士，每每出现在公众面前都精神矍铄，他曾晒出的“肌肉照”“健身照”还一度刷屏。强健身体的背后有何奥秘？广州市第一人民医院主任医师、钟南山院士之子钟惟德先生为大家揭秘钟院士的早餐。
“父亲从读书、当运动员开始，就非常重视吃早餐，这个习惯一直延续到了工作以后。上一辈人体力劳动比较多，一天下来工作繁忙、压力繁重，早餐吃好才能有更充沛的精力投入工作。”钟院士的早餐桌上，都有些什么？钟惟德介绍，父亲的早餐品种很丰富，有牛奶、燕麦、鸡蛋、面包、水果、红豆粥，等等。“父亲认为，吃早餐要讲究品种丰富、营养全面均衡。当然，要结合自身的具体情况有所选择，比如他吃鸡蛋只吃蛋白、不吃蛋黄，这样能够避免胆固醇升高，也是个好习惯。”
浙江一高校学生硕士论文研究董明珠人格
近日，一篇题为《CEO自恋及其经济后果研究——以格力电器为例》的论文，因研究珠海格力电器股份有限公司董事长董明珠的“自恋人格”引发关注。澎湃新闻注意到，该论文系浙江工商大学会计专业研究生陈舒心的硕士学位论文，提交日期为2020年1月，指导老师为谢诗蕾。该校会计学院一名工作人员表示，当事学生已毕业，不便接受采访。
凌晨突发！货车撞上出殡送葬人群，9死4伤！
据公安部交通管理局通报，11月20日5时许，河南省信阳市淮滨县境内220国道梧桐村路段发生一起货车与送葬人群相撞的道路交通事故。目前，已造成9人死亡，4人受伤。接报后，公安部高度重视，迅速派出由交通管理局主要负责人带队的工作组赶赴淮滨，指导事故调查处理工作。
世卫组织建议医生不要使用瑞德西韦治疗新冠
据CNBC等多家外媒报道，世界卫生组织的一个小组建议医生不要将吉利德的抗病毒药物瑞德西韦用于治疗新冠肺炎患者，因为目前“没有证据”表明它可以提高生存率或缩短康复时间。
生活提示
周日小雪！今起连续8天雨雨雨
气温“过山车”，谨防心血管疾病
本周日，我们将迎来“小雪”节气，听上去就很冷是不是？事实上，也真的开始结结实实地冷了！
未来一段时间，秋日阳光隐退，取而代之的是一场秋雨一场凉，降水趋于增多。今起8天，天天雨雨雨。
周日前后还有一场冷空气登场，气温再难攀升到2字头。下周一到下周二的最高气温只有15℃，准备了许久的秋冬”装备“终于是时候出场啦！
健康提示
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今年秋冬季天气总体表现为：“气温波动大，干燥且有阶段性低温或阴雨过程”
可能会造成四个方面影响：
气温波动大，冷空气频繁
气温波动大、寒冷天气下血管容易收缩痉挛，导致心脑血管供血供氧不足，容易突发心绞痛、心脑梗塞等，有高血压、冠心病等心脑血管疾病的患者要特别注意做好防护。同时也会使人体抵抗力降低，容易造成慢性呼吸道疾病发病、加重。
空气干燥
较低的湿度会导致喉咙黏膜和呼吸道脱水，导致诱发感冒和流感。同时，还会使得季节性皮肤病易反复发作。
冬季容易出现空气污染过程
污染过程可导致呼吸系统疾病和心脑血管疾病的复发或加重。
阶段性低温或阴雨过程
易造成湿冷体感，进一步加重慢阻肺病等呼吸系统疾病。
今天的播报就到这里了
解放君与你相约明天见！
微信编辑：佳思敏
校对：泰妮
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