打工人续命养生茶一周不重样

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新的一年开始啦，打工人奋斗起来！

工作之余也不要忘记好好照顾自己哦～

最近老是熬夜，气色不好，所以做一做养生茶来补补，快来一起看看吧！

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红豆薏米水

功效：祛湿排毒

食材：红豆、薏米、冰糖

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菊花玫瑰柠檬茶

功效：降火祛痘

食材：菊花、玫瑰花、柠檬、冰糖

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玫瑰茉莉红枣茶

功效：美容养颜

食材：玫瑰花、茉莉、红枣、枸杞

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红糖生姜红枣茶

功效：暖宫驱寒

食材：红糖、生姜、红枣、枸杞、桂圆

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黑芝麻黑豆红枣茶

功效：乌发养发

食材：黑芝麻、黑豆、红枣、枸杞

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陈皮山楂茯苓茶

功效：安睡解疲

食材：陈皮、山楂、茯苓、冰糖

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做法：将所有食材洗干净，放入养生壶，加600毫升左右的水，精煮10分钟左右。红豆薏米水和黑芝麻黑豆红枣茶需要精煮半小时左右。

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煮茶我用的是生活元素精煮养生壶，最开始吸引我的是它的颜值，紫色的外观，琉璃玻璃瓶身，设计风格也是我爱的，平时就放在书桌旁，边工作边喝很方便！

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很喜欢这个养生壶的精煮功能，非常适合用来煮养生茶，慢慢的煮更能把食材的营养发挥出来。除了煮养生茶，还能煮甜品和营养汤，精煮出来的甜品和汤比快煮的更加浓郁，口感更好，还能作为恒温水壶，能够实时显示水的温度，超级方便，真的太喜欢了

@吃货薯

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