朋克养生or购物式自救？下周，第1批90后即将迈入30岁

奔三倒计时

90后

三十了

下周

第1批90后将迈入30岁

曾经的90后

个性、张扬、不服老

如今的90后

枸杞、秋裤加泡脚

面对“秃”如其来的30岁

90后已经开始注重养生

一起康康你惜命时的样子有多努力？

朋克养生

一边野狼disco

一边枸杞配红酒

NO.1

快乐作死·积极自救

有这样一群年轻人，他们涂最贵眼霜，熬最深的夜，喝奶茶时不忘少糖，通宵蹦迪后一定记着吃早点。

就这样一边快乐作死，一边积极自救，这届90后，连养生都这么朋克！

朋克养生的背后，不是对潮流的追逐，而是对生命发自内心的敬畏，以及对30岁最起码的尊重。

NO.2

佛系养生

养生随心

一切随缘

不强求是我最后的温柔

对于佛系青年们来说，养生则变得更为“清心寡欲”。

每天1遍《莫生气》，外界多少纷纷扰扰都与我无关，只记得要每天按时烫脚，保健品也不能少，枸杞加大枣是保温杯的标配，清淡饮食则是对肠道最真切的关怀......

要是忘了怎么办？

没关系，心平气和最重要。

购物式自救

逛的不是淘宝

是命

NO.3

熬夜刷剧/购物保命

有数据显示，近年来助眠类商品成交大幅上涨，睡眠仪、助眠香薰今年销量分别增长16倍和10倍，而55%的买家是90后。

一边红着眼眶熬着夜，一边把各种保健品放进购物车，做不到早睡早起健健康康，就花钱买个心里安慰，这也不乏是一种“精神养生”。

不得不说

这届90后

还真是求生欲满满啊！

但其实我们

往往都忽略了一个“养生利器”

那就是拥有无尽宝藏的

大自然！

明媚的阳光、怡人的美景、清新的空气......有研究发现，经常接触自然界的人更少生气、抑郁和紧张。

在家躺着嚼维生素

真的不如出去呼吸新鲜空气！

蜈支洲岛”

一呼一吸，享受大自然最美的馈赠

蜈支洲岛全年气候宜人，风光旖旎，海水最高能见度更是可达27米，清澈见底，波光粼粼。

不仅拥有保护完好的生态珊瑚礁，岛上更是天然植物繁盛，种类多达2000多种，俨然一座热带植物王国。在这里你还有机会看到“恐龙年代”的龙血树哦！乔木高大挺拔，灌木茂密葳蕤，是不可多得的天然氧吧。

绿树、红花、碧海、蓝天，一同构成了这里的无限风光。清新的蓝，怡人的绿，一呼一吸之间，尽情享受大自然最美的馈赠。

听海、看海、玩海”

一动一静，拥抱海风和阳光的味道

在这座风光旖旎的小岛上，你可以坐在干净的沙滩上，听耳边海风细语，望远方烟波浩渺，赏近处浪花如雪。

你也可以潜入水中，向着未知神秘进发，和一个个神奇生物共游海底，与一处处奇妙的水下景观不期而遇。

当然，你也可以选择来一场紧张刺激的海上娱乐项目，在尖叫和笑声中，忘却压力和烦恼，做最快乐的自己。

在这里

没有“养生迪”

没有“啤酒加枸杞”“可乐放党参”

有的只是

来自自然的馈赠

和绝美海岛独有的滋养

所以

来蜈支洲岛养生吗？

30岁也不会焦虑的那种！

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