喝出来的好气色，当归黄芪党参补气血养生甜汤，趁着夏季来调理

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我老婆和我一到秋冬季节就会得手脚冰凉，我是掉发比较严重，我老婆就是姨妈期量少，喝了一段时间的黄芪当归党参补气血甜汤，不仅改善这些问题，而且脸色红润有光泽了，我老婆说现在姨妈痛没了，气血双亏效果真心不错，大家有福利了！

我相信和我们情况类似的有不少，今天就分享给大家哈！

配料：

鹌鹑蛋8个、黄芪6克、当归3片、党参10克、红枣6颗、桂圆3颗、古方红糖2块

枸杞20粒、清水适量

做法如下：

准备好上面需要的食材。

2.黄芪、当归和党参用清水浸泡5分钟洗净。

3.锅中加适量清水，放入鹌鹑蛋煮熟。

4.煮熟的鹌鹑蛋冷水浸泡后去壳。

5.锅中重新倒入适量清水，加黄芪、当归和党参先煮15分钟。

6.接着加入鹌鹑蛋、红枣和桂圆。

7.加入红糖，继续煮10分钟。

8.出锅前加入枸杞拌匀。

9.简单易做又好吃，超满足！

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