党参黄芪怎么做补气？药膳专家来教你

TIPS：本文共有 913 个字，阅读大概需要 2 分钟。

党参和黄芪都是很好的补气的药材，党参能够补脾益气，对于脾虚胃寒的人来说是补气固表的好药材，而黄芪不仅可以补气，还可以补血益气，对于贫血气虚的人来说是很好的选择，那么，这两种药材要怎么做才最补气呢？

党参和黄芪一起吃可以吗

党参和黄芪都是补气效果很好的药材，这两种药材的药性也没有什么冲突，所以是可以一起吃的。那么，这两种药材一起吃可以更加补气吗？其实是可以的，党参能够补脾益气，还能够固表，但是补血效果却没有黄芪的效果好，而黄芪能够补气还可以补血，但是却不能固表，而这两种药材一起吃的话，两种药材的优点就可以集中起来，既可以补气固表，而且对于贫血的人来说，还能起到补血的效果，对于气虚贫血的人来说是很合适的。

党参怎么吃才最补气本文原创栏目https://www.tqys.net/yangsheng/ys/不得转载

党参怎么吃才最补气呢？最简单的做法就是党参黄芪茶了，而且要准备的材料也很简单，只需要准备党参，黄芪，白术，桂圆就可以了。党参和白术需要提前炒好，黄芪需要用蜜灸好，准备好之后，把党参，白术和黄芪和都捣碎，放到一个干净的纱布袋子里面，袋子口扎紧，然后把桂圆切成薄片，一齐放到纱布袋子里，然后放到杯子里加入适量的开水，杯子盖盖上，这样焖20分钟就可以喝了，补气效果很好。

黄芪怎么吃才最补气

黄芪的补气吃法也很简单，同样也是泡茶喝，黄芪当归茶的做法很简单，准备好黄芪，当归，红枣就可以了，把黄芪和当归都切成小段，红枣切成薄片，然后把黄芪，当归和红枣都放到锅里熬煮大概二十分钟，把煮好的汤盛出来，药渣留下，然后用小火煮二十分钟，把两次煮好的汤都合在一起，黄芪当归茶就做好啦。

这种茶可以每天少量多次饮用，并且煮好以后的药渣也可以挑出来吃，对身体的补气效果也是很好的，而且做法简单，味道也不错，是很好的补气食品。

如果觉得《党参黄芪怎么做补气？药膳专家来教你》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！