煲鸡汤不必只放盐和枸杞子，加“这2种”料，好吃又滋补养生！

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现在已经是冬至，表明气温愈来愈冷，对冬天而言更主要的是健康养生和滋补养生，因此这段时间一定要喝一样身体健康的汤，这种汤我最喜欢的便是老母鸡汤了，老母鸡汤不但营养成分高，并且味儿还非常美味，常喝鸡汤，不仅养胃还非常好。

老母鸡汤里边的蛋白质含量很高，冬天常常食用，不仅能够增强抵抗力，还能够具有增强体质的功效。老母鸡汤是一种老少皆宜的汤菜，它带有维他命a，针对月经失调的朋友，生完孩子乳少的小伙伴还可以多喝，因此在我们家冬季，大部分三天两头就可以煲鸡汤了。

煮鸡汤时，大家都清楚要熬料，但很多人炖出去的心灵鸡汤味儿很刺鼻，并且也不好喝，都是由于煲鸡汤时，加了盐和枸杞子，实际上 我们在煲鸡汤的情况下，一般都是会加一点盐和枸杞子，实际上 我们在煲鸡汤时，一定要加多这2种料。这类熬料的老母鸡汤更为美味，营养丰富。想喝鸡汤的好朋友一起来看一下，到底应当加哪二种原材料呢？

先把买回去的鸡清洗后切割成一小块，放入碗里，再加生姜片，酒酿和盐搅拌均匀后腌20分鐘，加适当油烧开，放进生姜片炒出香味后，把腌好的鸡脯肉放进锅内炒至金黄色就可以，就可以服用。大伙儿确认要加上酒酿，煸炒匀称后，再加适度的水。

烧开后转文火，炖三十分钟，最终添加盐及枸杞子，搅拌就可以起锅，那样炖出去的老母鸡汤美味可口，营养丰富。因此我们在煲鸡汤时，别傻乎乎只加了盐和枸杞子，还需要多加一点生姜片和酒酿。这类煲鸡汤才美味，并且营养丰富。见到这种，是否有点儿太多了？

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