腰部酸痛是怎么回事用什么药

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腰部酸痛是一个常见的症状，引起腰痛的原因很多。除运动系统疾病与外伤以外，其他器官的疾病也可引起腰痛。腰部酸痛真的是困扰了很多人，所以很多人都很想知道腰部酸痛是怎么回事用什么药好，下面就来科普一下。

腰肌劳损，腰肌劳损的主要症状就是腰部长期出现酸痛。腰肌劳损引起的酸痛一般是间歇性发作的，在急性期的时候很像是腰间盘突出。患者会没有办法用腰部使力，做下蹲或者是起床的动作非常困难。

风湿类疾病，腰部被风寒侵蚀出现了风湿类疾病就会导致长期酸痛。这种风湿引起的酸痛一般跟天气有关，当天气突然出现变化的时候，症状就会更加严重，天气晴朗的时候症状会减轻。风湿类疾病一般也提示了腰部有炎症性病变，所以最好及时治疗，不要忍着或者只使用偏方缓解。

脊柱外伤，脊柱出现外伤的时候也会导致长期腰部酸痛。同时这种情况也会导致患者动作受限，而且脊柱外伤引起的疼痛一般是有广泛性压痛的，脊柱活动有明显异常。

妇科疾病，女性长期腰疼，很有可能是患有妇科疾病。妇科疾病引起的腰疼大多数会反复发作，具体的发作位置在腰骶部。

腰部酸痛的话，平时一定要注意好好保护自己的腰部。平时尽量不要拿提重物，并且要少做弯腰的动作，平时如果要做家务的话，最好时不时的休息一下。在腰疼急性发作的时候最好卧床休息。

还有就是一定要注意保暖，出现长期腰痛必须要做好腰部的保暖工作。因为腰痛说明腰部的肌肉已经出现了损伤，这个时候如果受到冷风刺激，就有可能加重损伤。

至于用什么药的问题，这个最好还是咨询医生比较好。疼痛剧烈时，可局部贴敷止痛膏，再服用一些活血化瘀药物。

腰部酸痛很多都是因为腰部受凉，使腰部肌肉痉挛所致，可以采用热敷疗法较好，就是把大盐，麸子或砂子炒热，用布包起来，敷在疼痛最厉害的地方，也可以配合着中医推拿，按摩，理疗，针灸等方法来进行辅助治疗。注意休息，避免过度劳累，应该很快就可以得到缓解的。

腰痛要怎样改善?

1、早晨醒来后活动腰部

经过一晚上睡眠，全身血液流通速度慢，关节和肌肉因为好几个小时没有运动而变得僵硬或不灵活。腰椎间盘会因为过度放松，吸收太多水分，引起局部膨胀僵硬。若弯腰太低，会增加对腰椎间盘的压力，使得神经受到挤压。不妨早晨醒来后活动活动腰部，让腰部做前后左右旋转，但一定要注意动作缓慢，防止出现腰扭伤。另外也可以伸伸懒腰，然后促进腰部血液循环，减轻腰部负担。

2、多锻炼下身肌肉群

只要有强健且结实的腿部，能减轻腰背部负担，缓解腰痛症状。推荐下蹲或蛙泳，腿部肌肉群得到锻炼。尤其是游泳，能让全身肌肉参与其中，为脊椎间组织提供所需营养，维持其弹性，同时也能增强抵抗力，更好的对抗外来冲击力。

3、控制好体重

经过研究发现，正常人每天腰椎前屈次数一般在3000~5000次，若身体过于肥胖，特别是腹部堆积太多脂肪，会使得身体重心前移，增加腰椎负担，使得腰部得不到应有的锻炼，因此需积极控制体重，避免身体太肥胖，尤其是减掉腹部多余脂肪。

急性腰痛最常见的原因是肌肉或韧带等软组织劳损引起，通常有明确的诱因。休息、按摩等一般保守治疗后，疼痛会明显缓解。

更多人是慢性腰痛，原因很多，最常见是腰椎间盘突出症和腰肌劳损。

腰突然之间酸疼可以是以下几种原因引起：

第一、肾脏的疾病，当肾脏有炎症、肿瘤时，在早期可以有腰酸痛的症状，可以伴有血尿和蛋白尿，这时要检查尿的化验以及肾脏的彩超、CT来诊断和早期治疗。

第二、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的患者也可以有突然的腰酸、腰疼，特别是在一次着凉和劳累之后酸疼非常明显，这是要早期查体和检查，排除其他的疾病来诊断。

第三、腰肌劳损，腰肌劳损的患者也可以有腰酸疼的症状，特别是在弯腰持物、久坐之后腰酸疼的明显，这时要早期查体，早期进行物理治疗以及口服药物治疗，多数的病人都能够缓解或消失。所以我们平时一定要多注意一些，保护好自己的老腰啊！

可能会导致腰部酸痛的原因，真的还是很多的，至于用什么药，这个还是得咨询医生的。平时注意劳逸结合、坐姿正确、少吃寒食、注意腰部保暖、注意生殖系统健康等，这样才能远离腰酸痛的侵害。

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