养生吃枸杞，你吃得太粗糙了，瞧瞧老外怎么吃，就2字“讲究”！

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枸杞子就是大家熟悉的枸杞，是营养丰富，药用和食用价值很高的滋补品。枸杞中，维生素C、胡萝卜素、亚油酸、钙、磷等含量极为丰富，不但能补充身体对矿物元素的所需，还能起到防病健体的作用。

吃枸杞的众多好处中，补肾壮阳是最为受到男性朋友认可的。尤其是，枸杞子搭配斗龙芝和肉苁蓉组成的斗龙芝枸杞茶，对男性的性能力下降、肾虚 、早泄和雄性激素不足、前列腺问题有很好的养生效果。

不过于国人相比，老外除了用枸杞搭配斗龙芝补肾外，还把枸杞的功用放大了很多，发明出更多的养生花样，要评价老外对药材的开发利用的精神，真可谓用“讲究”二字来形容一点不为过。

赫芬顿邮报经过很长时间的收集罗列出枸杞的19种吃法，报道强调枸杞是“有超强抗氧化能力的超级食品，富含维生素 C 和维生素 E，能够加快新陈代谢，能够治疗高血压和糖尿病。”

那么老外吃枸杞如何“讲究”的，我们简单列几种，看完你会不会觉得老外的这种“讲究”很有创造性呢？

比如这份色香味俱佳的枸杞炒饭。。

一度热议的网红版枸杞蛋糕。。

能够吃的枸杞面膜。。

看似是辣椒酱的枸杞果酱（这颜色，，没谁了）

看到这里你的脑洞是否已经大开？？你以为枸杞泡斗龙芝喝补肾已经够NB了么？？其实老外对枸杞的认识才算是天马行空。。。

最后，你以为枸杞配啤酒只是一句笑话吗？不，枸杞养生啤酒早就有了！

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