粉葛的功效与作用禁忌，对身体好吗

粉葛是豆类食材的一种，这种植物的地下块状根可以供人类食用也能入药，能美容养颜也能丰胸，而且能提高身体抗衰老能力并能解表散寒。下面我们一起来了解一下，粉葛的功效与作用禁忌，对身体好吗？

粉葛的功效与作用

1、滋补身体

滋补强壮身体是粉葛最重要的功效，因为分隔这种食材中含有丰富的大豆干，黄豆干以及葛根素，还含有一定数量的胡萝卜素和植物蛋白以及氨基酸等多种对人体有益的营养，这些物质被人体吸收不能维持人体正常代谢并能缓解体虚，能让人体更强壮更健康。

2、保护心血管

粉葛对人类心血管还有特别明显的保护作用，因为这种中药材中含有丰富的黄酮类化合物和葛根素，这些物质能增强人体抗氧化能力，而且能促使血管扩张并能净化血液，加快血液循环，可防止血管中出现栓块也能降低粥状动脉硬化的发病率。

3、预防老年痴呆

平时多吃一些粉葛还能预防老年痴呆发生，因为粉葛中含有的多糖和皂苷以及氨基酸等物质，在被人体吸收后能直接作用于人类大脑和营养脑神经能增强人类大脑功能，可预防记忆力减退，中老年服用它以后能起到特别好的补脑健脑作用，从而也就防止了老年痴呆的发生。

粉葛的禁忌

粉葛的食用功效出色，能保健身体也能预防疾病，但粉葛在吃的时候禁止与杏仁和南杏仁一起吃，还不能和生姜一起吃，因为这些食材一起吃，会产生对人体有害的物质，容易危害人体健康，会让人们出现头晕目眩和腹痛恶心等不适症状，会危害人体健康也会影响粉葛食用功效的发挥。

上面为大家介绍了粉葛的功效与作用，也让大家了解了粉葛的禁忌，能让大家在以后生活中更安全的食用粉葛也能让它发挥更好的保健功效，但大家服用粉葛时还要注意用量的食用方法，以免因食用过量和食用方法不正确而对身体造成不良影响。

粉葛也就是葛根粉，是一种中药。服用葛根粉能解静止痛，对于身体出现的高血压，冠心病等神经性头痛都有良好的调理和治疗作用，同时还具有抗炎、抗过敏、抗病毒，降低糖尿病并发症的治疗作用。

服用葛根粉还有抗氧化，抗癌，抗衰老以及对抗肿瘤的治疗功效。但在服用葛根粉的期间会有一些禁忌，比如不要吃辛辣刺激性的食物，还要戒烟戒酒，不要喝浓茶以及咖啡。

葛根味甘、辛，性凉，归脾、胃经。具有解肌退热，生津止渴，透发麻疹，升阳止泻的作用。可用于治疗外感表证导致的头疼，无汗，项背强痛等。也可用于治疗热病烦渴及消渴证。还用于治疗麻疹初起或疹出不畅。还能用于治疗热泻热痢及脾虚泄泻。

药理研究证明：葛根能扩张心脑血管，现代也常用于治疗高血压病所致的颈项强痛、头痛(但对降低血压不明显)及冠心病。能降低血糖，有明显的解热作用。葛根片对治疗突发性耳聋有较好疗效。葛根性凉，禁用于畏寒肢冷、上腹冷痛者。

粉葛的功效与作用禁忌：粉葛具有清热降火、滋阴养身、滋润体液的作用，尤其对秋季干燥引起胃火的患者更是如此。粉葛营养价值丰富。只要在日常生活中合理地使用它，就可以实现医疗保健的功能。服用时避免吃刺激性食物，月经期间不用停止服用，吃更多的大豆制品，乳制品和坚果就可以了。

粉葛是一种生冷的食物。身体寒冷、湿度大的人吃了生凉性食物物后，会加剧体内冷空气的积聚，容易诱发。我觉得不舒服。

如果觉得《粉葛的功效与作用禁忌，对身体好吗》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！