白醋加姜片三天祛斑，哪个是最简单淡斑方法

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在如今的这个社会，几乎人人都希望自己拥有一张高颜值的脸蛋。但是随着年龄的增长、环境和心理压力的增大，斑点已经在不知不觉中渐渐的爬上了我们的脸颊，这对于许多爱美的女性来说无疑是一种负担。自己本来没有多大，但是脸上一出现斑点，就非常显老，和同龄人站在一起，自己仿佛苍老了十岁......下面我们一起来了解一下，白醋加姜片三天祛斑，哪个是最简单淡斑方法。

白醋加姜片流传的具体的制作方法是：将生姜去皮洗净切成薄片，然后放入一个干净可以密封的容器内，再往容器内倒入白醋，以没过生姜为准，密封两天后将生姜片取出，使用容器内的液体敷于脸部斑点处即可。相传这种方法能够快速有效的祛斑，只用3天就能看到脸部斑点明显淡化。

这种方法是有一定的辅助作用，因为生姜中含有姜辣素的成分，这类成分可以促进人体的血液循环，排出毒素，能在一定程度防止或减少色素沉着，还能起到一定的抗衰老作用;而醋中的醋酸可以促进皮肤细胞的新陈代谢，修复受损细胞，具有淡斑美白的作用，所以生姜泡醋可以起到一定的辅助祛斑作用。

但是想三天祛斑是不可能的，斑的形成并不是一天两天，它是长期的色素沉积导致的，就是用正规有用的祛斑功效产品，也需要比较长的一段时间，白醋加生姜祛斑这种方法即使坚持使用一个月，甚至半年都不能看到明显的淡斑效果，就更别提3天祛斑了。所以用白醋加姜片想要达到三天祛斑的效果基本是不可能的。

但需要注意的是，生姜加白醋，虽然有增白的效果，但是对于面部而言，对面部皮肤屏障结构损伤是很厉害的，如果对面部比较厚的人，用这个可以起到剥脱的作用。醋酸或者是果酸都有剥脱的作用，而且生姜对皮肤也有刺激，所以生姜加醋酸在一起，对面部的皮肤屏障破坏更厉害。所以对于不同的人来说，用这种去除雀斑的方法，破坏了皮肤的屏障结构，如果炎症进一步加重，可以使色素进一步的形成。

所以在面部尽量少用这些偏方、秘方来祛斑，虽然它有祛斑的功效，但是用后可以使皮肤炎症进一步加重，颜色进一步的加深，而且刺激反应都比较厉害，容易导致刺激性接触性皮炎，这样导致面部的色斑进一步加重。所以我们尽量不要用这些偏方、秘方对，对面部色斑的祛除，虽然有治疗的效果，但是往往过敏很厉害，可以使斑进一步加重。

白醋加姜片三天就祛斑，这个可以说是不靠谱的，网上流传着使用白醋加姜片之后擦拭脸部，据说可以明显的祛斑，白醋可能具有轻度的祛除皮肤角质、软化皮肤的作用，姜片因为含有姜辣素等成分，主要是可以刺激皮肤的血液循环，使用白醋、姜片用在面部，如果浓度很稀，往往起不到太多的作用。

但是浓度如果高了，生姜、白醋对皮肤都可能有一定的刺激作用，尤其是一些敏感的肌肤，很可能引起局部的红痒等不适，所以一定要慎用，而且这两类物质对于皮肤当中黑色素细胞的功能都没有太直接的影响，效力也往往很难持久，所以用了之后，也许短时间内色斑颜色略有减淡，但是很快就会恢复原状，所以网上流传的这种用白醋加姜片祛斑的小偏方是不可轻信的。

白醋加姜片祛斑效果并不明显，建议选择激光的方式来祛斑，更科学、安全。白醋加姜片祛斑的做法是把生姜切片，放在热水里煮30分钟左右，捞出来以后放在白醋，要淹没生姜，然后把盒子密封起来，放在冰箱保存三天，三天以后经过搅拌就可以服用。也可以进行外用，涂抹在色斑，使色斑慢慢的淡化。

生姜切成的姜片，一般用新鲜生姜效果更好一点，可以促进血液循环和促进消化。姜片也不要切太厚，切均匀一些，把切好的姜片放到瓶子，一定要瓶子洗干净，放在冰箱冷藏室中间。可以外用于色斑处，经常使用能够轻微的减轻皮肤斑块，效果并不能明确。

醋泡生姜做法

1，先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚，但一定要切得均匀。

2，把切好的姜放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质;米醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来，随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。

一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜。

醋泡生姜去斑效果不佳，但是能促进血液循环，治感冒，治胃寒，增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。

白醋泡姜祛斑这种方法疗效不是特别的确切，而且还需长时间的坚持，才会看到效果。祛斑的方法有很多，可以采用一些祛斑美容的产品或者进行激光祛斑，但一定要在进行时选择正规的美容机构进行，而这种偏方的安全性和有效性存在不确定，不建议使用。

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