舌头是健康“晴雨表”？当出现这4种变化，可能是身体在“求救”

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有些人，很关心自己舌头的变化。因为每天这套对于我们来说非常重要。不管是说话，吃饭啊等等，都需要舌头，这个机关的配合，所以舌头的健康，对身体有很大的影响。今天就和大家一起来聊一下

首先和大家一起来认识一下健康的舌头是什么样的？

正常情况下，舌头本身的颜色是大红色，润泽，舌苔比较薄，而且均匀。而且舌头好灵活自如，没有僵硬感。这样的石头一般情况下是处于健康状态的。

舌头是健康“晴雨表”？当出现这4种变化，可能是身体在“求救”

1、舌头有齿痕

当你的，当你发现自己的舌头出现齿痕的时候，这很有可能与体内湿气过大有关。这是因为舌头浮肿后体积变大，蛇体兽牙齿的压迫鼻子一圈会出现齿痕，这大多和脾虚有关，食物在进入身体后，要经过脾胃的消化，才能被人体吸收，但是脾出现问题时会出现浮肿的现象。

2、舌头僵硬

舌头应该是灵活的，健康的舌头伸缩自如，不会歪斜，不会僵硬，如果发现自己的舌头变得僵硬时。而且说话有点结巴的感觉。这很有可能是中风的前兆，尤其是高血压，动脉硬化等患有心血管疾病的中老年人，尤其要提高警惕。

3、舌苔厚颜色黄

提到舌苔，应该是很薄的一层白色，但是中老年一般比较厚。并且黏腻在舌头上很难刷掉。这很有可能是食物储存在体内的食物无法消化掉，而导致了人的口气加重，身体沉重乏力，口苦咽干，出现便秘等等情况，甚至有的人出现脸上冒油爆痘等现象。

4、舌尖偏

有些人会有舌尖儿往一边偏的狠现象，当然这也有些人是天生的，属于生理性的。正常情况下，舌头伸出来，舌尖应该是超前的，如果你的舌尖儿往一边偏，那你应该注意了。因为一般舌尖往哪边偏，说明哪侧头部的血液可能出现堵塞。说明你的健康可能存在隐患。但是往往很多人忽略了舌尖儿往一边偏。

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