健康美食，五谷杂粮，红小豆这样做，都爱吃

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很多人不喜欢吃豆类，我也不喜欢，就喜欢吃点有滋有味的东西，当然不一定要大鱼大肉，那真那样就是胡吃海塞了，话说回来，我们通常不愿意吃豆类很多人是觉得有股很浓的豆腥味。我也很是不喜欢，那么怎么做可以减少豆腥味呢，经过我多次尝试，终于发现了，至少我是可以吃的下去的了，准备材料，红小豆，如图

简单把红小豆清洗，放入锅中，再加入去核的红枣，百合，桂圆，黑米，一起放入锅中

喜欢甜的可以放点冰糖，不推荐白砂糖这样就可以出锅了

美食很简单，在家轻松做出来，还可以节约钱包，这样一碗美食，对补血和养元气都很好，健康的五谷杂粮，喜欢的给个关注，留下个评价。

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