丽江勒巴舞传承队到天养谷进行健康一日游活动

11月13日，丽江市民风民俗勒巴舞传承队组织28名成员到丽江天养谷森林康养基地进行健康一日游活动，在工作人员体贴周到地服务下广大勒巴舞传承队成员先后体验健康检测、八段锦养生操、中医问诊、康复理疗、贵足养生与营养药膳午餐等有益于健康的项目，既丰富业余生活，又畅享健康服务。

健康检测是用医学手段与方法进行身体检查，用于了解身体健康状况，筛查身体疾病，建立健康档案，可以及时发现疾病线索与健康隐患。

八段锦养生操是我国传统保健功法，可以达到强身健体、怡养心神、益寿延年与防病治病的效果。

中医问诊是指中医采用对话方式，问询疾病的发生、发展情况及现在症状、治疗经过等，以此来诊断疾病的方法。

康复理疗是集运动治疗、筋膜松解、针灸、拨罐、推拿按摩等于一体的综合性特殊疗法，已广泛应用于我国康复实践中，并取得显著功效。

贵足养生是以中药配方熬成的药水泡脚，中药成分渗透进皮肤，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。

营养药膳午餐是在食物添加中药以达到调理疾病的作用，不仅保健强身，还能在享受食物美味时，不知不觉达到防病治病的目的。

活动最后，勒巴舞传承队成员们载歌载舞，展示一场精彩纷呈的民族文化盛宴——纳西族传统舞蹈勒巴舞，本期健康一日游在欢声笑语中完美落幕。

如果觉得《丽江勒巴舞传承队到天养谷进行健康一日游活动》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！