海拔仅次泰山的沂蒙山，除红色旅游基地，还有难得的养生福地

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革命金曲《沂蒙山好风光》、《沂蒙山小调》唱响了沂蒙山红色旅游基地，同时它也是一处难道的养生福地。这座海拔仅次泰山、山东第二高山的沂蒙山，何以说是难得的养生福地呢？

一般人认识沂蒙山大概就教科书和革命金曲《沂蒙山好风光》开始的比较多吧？故而很多人认为沂蒙山就纯粹的红色旅游基地，其实不然。还有如此绚丽多彩的自然风光，宛如泰山一样雄伟、壮观。沂蒙山除红色旅游基地之外，还有国内难得的休闲与养生福地，周末与节假日带着家人一起来这里休闲度假是非常睿智的选择。

地大物博的中国各个省份都是以地理、历史或者文化为基础的，比较太行山以西的山西、太行山以东的山东，黄河以南的河南、黄河以北的河北，鄱阳湖以南的湖南、鄱阳湖以北的湖北等等这些都是以名山大川、江河来命名的。地处太行山以东的这座道家名山的沂蒙山，坐落在山东省东南地区的临沂市境内，东临黄海流域海滨城市日照和连云港、西接革命老区与历史文化名城的枣庄市。

我来沂蒙山之前，对于沂蒙山绚丽多彩、神奇的宛如天工打造出来的自然景观就早有所耳闻，并不断祈求上苍能够给我一个阳光明媚的天气，让我们一睹此处风采。与去年这个时候不同的是今年的上苍给足了面子，遇到了沂蒙山通透的蓝天白云的气候，让我见识到了沂蒙山在云雾之中的美景之外还欣赏到了大气磅礴的山川震撼之美，这些都是有福之人所得到的视觉享受。

蒙山自古以来就是道家方士们的修身养性之地，这里海拔高，气候好，属于典型的纯自然修养之地。疗养院级别的环境注定了这里成为道家钟爱之地，绝佳的生态环境、宽广的视野，就像是人间仙境般的天庭。看到蒙顶奇观这样的名词，单单闻其名就知道大有文章。所以山野君就决定登山这登峰去看一看，见识一下这里的震撼之景。

站在蒙山玉津坊餐厅门口即可看到蒙山极顶的这座道观，这座道观看起来很像是碉堡模式的宫殿，与日本很多地方的宫殿颇为神似，我想日本的道观大概就是从这里学习过去的吧？

登上山顶真的感觉很不一样，能够看到所有的山脉的走向与形状，感觉到了天庭一样壮观而美丽。

在前往蒙山极顶的半路上看到几棵松树长成了龙的形状，有一种仙气的感觉，这里真的有这样的奇观现象，说这里是人间天堂其实不足为过的。

山东临沂市蒙山，又名东山、东蒙。蒙山在古代曾是一座宗教文化名山，有“岱宗之 亚”的称号，近代又因是沂蒙山区革命根据地而闻名遐迩。走在这森林栈道上，感受一下全球最长的森林栈道，肯定别有一番风味的。

与蒙山森林漂流景区一样，蒙山森林栈道也是一项颇具娱乐特色一条路线。不过，相比较而言，森林栈道更偏向于户外的类型了。整个森林栈道全程大约4公里左右，基本上是以平坦的山路为主。

蒙山栈道所在的森林公园的生物品种很多，所以整个栈道的环境非常的原生态，而且显得有一些安静的吓人。最好是两个人或多人一起闲聊中散步，感受一下这里不通的森林环境。蒙山森林栈道选择了这里空气最好的路段来设置，所以一路上都能够呼吸到新鲜的空气。

作为全球最长的森林栈道，全长4公里走下来比较辛苦，但是却是一种很好的养肺之旅，一路上走过来都是比较舒服的，一路上都是美景。

从世界最长的森林木质栈道步行到蒙山顶感受一下负氧离子的清新与舒服。到了山顶发现已经来了很多的瑜伽爱好者，并在此地练习起了瑜伽，将安静的身心与大自然融为一体，真正的享受到了物我两相忘的意境，同时也参悟到了“无我相、无人相、无众生相，无寿者相”的禅意。这就是优质的环境吸引了瑜伽爱好者到此修炼的根本原因。

继续前行可以看到两山峰之间的悬崖边上的石头有一群练习的阿姨们，于是山野君就饶有兴趣地走过去看一看了。年轻态的大妈们也在山顶上迎着大风饶有雅兴地打起了太极拳，真的很有道骨仙风的感觉，顿然间才发现原来这蒙山果真是一座休闲养生福地呀。

由于沂蒙山境内这里的海拔高、空气好、无污染，加上没有重工业的污染，所以养的鸡非常健康，产出的鸡蛋也特别有营养且口感非常好。

沂蒙山顶上是一处纯天然的生态绝佳之地，这里是道家养生之地，环境质量好的爆表了，所以这里种植出来的蔬菜都是非常的有营养，无公害的蔬菜令人垂涎三尺了。

好山好水出好物产，沂蒙山脚下的水是国家一级水源地，此处的河水的鱼味道棒极了，在山顶上玩累了吃一些沂蒙特色的油炸河鱼是不是很爽呢？

与油炸蜂茧一样，这道菜相信大家都能看得出来是什么菜了吧？这个就是大名鼎鼎的油炸蝎子了。别看这油炸蝎子很难看，甚至有人觉得很恶心，但是它的营养价值很高尤其是蛋白质含量很高。

眼前所看到的就是沂蒙山特色的兔头，据说沂蒙山的兔头与一般地方的兔头做法与吃法哈不完全一样呢。想不想来这里尝试一下呢？

看到这样的油桃我就来劲了，一下子吃了好多。感觉颜值与味道并存的呢。水果水果，我的至爱。听某位旅游圈的“大师”说过颜值不高的人多吃水果，所以吓得我赶紧把水果都吃完了。哈哈，当然了开个玩笑的了。

沂蒙山的食用山羊也是全国出名的了，蒙山特色的羊肉汤是这个乍暖还寒时候最佳的滋补品，一方面可以祛除往年的体寒，另外一方面可以加速新陈代谢拍出体内热毒垃圾等等。

靠山吃山靠海吃海这种说法果真不错，在沂蒙山还能品尝到色香味美的五谷杂粮，山东省经济发达，是我国最大的农业经济省，但是却不是以农业种植为主导而是以农业产品深加工以及贸易为核心的农业经济强省。这道菜名为五谷丰登，象征着山东每年都是一个大丰收年份。

这是一道干菜烧肉，山东蔬菜产量高，农户人家为了不浪费就把这些蔬菜脱水后收藏起来到了第二年想吃蔬菜的时候拿出来用水泡开，然后拿来烧肉，味道特别好吃也很下饭的一道美味。

除此之外还有山东特色干饺，吃两个足够你一个下午或者一晚上的肚子了。赏美景、吃美食，体验如此休闲而舒适的沂蒙度假生活，是一件非常新颖的事，尤其是来沂蒙山品尝这些舌尖都无法抗拒的美食，是一种高品质的旅行享受。你们觉得呢？

颜值与味道并存的菜品，看起来都是那么的有诱惑力，这是一道萝卜烧肉，味道赞爆了。你们想不想吃了呢？

山东山东肯定是山很出名了，尤其是以泰山和沂蒙山，沂蒙山上的山楂非常好，味道也很棒。这个季节吃不到山楂不要紧，有干制的山楂片就可以了。

不知道这是叫什么名字，应该就是吃饭前的一些简单料理吧，看颜色还是很好看的，因为菜品太多了没顾得上吃这个，哈哈。

仙境般的生态环境、无污染的空气质量以及无公害、高营养的美食，想不成为养生福地都很难。看来以后的沂蒙山不止是红色旅游基地了，还是一处不可多得的养生福地了，你们喜欢沂蒙山吗

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