惊天逆生长！ 俄国亿万富翁揭露养生秘诀，但网友却说……

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有一种羡慕嫉妒恨叫做，别人不仅比你有钱，还比你帅！

曾在2016年4月以6亿美元资产闯入《福布斯》富豪排行表的俄罗斯社交软件VK及Telegram创始人兼首席执行官杜罗夫，今年10月10日正式年满33周岁。值得称赞的是他的惊天颜值，在《福布斯》富豪排行表里绝无仅有。

首先我们来感受一下“ 亿万富豪+美男子” 组合给我们带来的暴击。

要颜有颜，要身材也有身材！

留了胡子感觉超性感。

不留胡子秒变小鲜肉。

不过让杜罗夫受到关注的，并不仅仅是他有钱还有颜，而是他竟然 “逆生长”了十年。

（现今的他远比10年前照片上的他看起来年轻）

你一定很好奇，杜罗夫是不是整容了？或者用了什么美颜法宝。Nonono……这位亿万富翁的逆生长秘诀竟然是 “养生” 。

杜罗夫称，他从很久之前就开始 禁酒、禁肉、禁烟 ，不食用包括咖啡和茶在内的任何含有尼古丁或者麻醉剂、兴奋剂的药物和食物，快餐、苏打水和糖类等也毫不沾染。甚至 不接触电视！！！

不过，杜罗夫的养生法则似乎并不被人们看好。

网友留言：

“（杜罗夫的）思想过时了”

“不看电视，那应该也不用电脑上网吧”

“当然了，有钱的人有资本玩喽，杜罗夫的话都已经过时了，根本没什么意义”。

面对质疑，杜罗夫建议我们，如果想要拥有创新思维，就应该像他一样，不要顾虑周围人的眼光，“确实也有年轻人真的想要拥有一个健康的生活方式，但是环境不允许。周围的人常常用‘别这样’、‘这样是不礼貌的’、‘不可以这样’这类话干扰他们，但是，我要证明，这是可以实现的”。

嗯，你帅，你说什么都对！

看到这里，大家千万别沮丧，就算我们做不到 杜罗夫那样，也还能通过健康的生活方式让自己老的没那么快啊！（好戳心）

附》》抗衰老秘籍（此秘籍男女通用）

抗衰老秘籍1：保证充足睡眠

提前15分钟睡觉，建立一个黑暗的入眠环境，以便更快的入睡。除此外，每天必须保证有8小时的睡眠时间，下午3点后尽量避免喝咖啡，晚上睡前3小时最好不要上网，再精彩的新闻都没有你的肌肤重要。

抗衰老秘籍2：不酗酒不抽烟

无论你现在在做什么，你都要对你以后的肌肤负责。吸烟对于保持完美肌肤而言绝对称得上是杀手级的行为， 吸烟过度会破会胶原蛋白和弹性蛋白。

当然酗酒也是皮肤的杀手，一杯以上的酒能加速血液流动，长时间酗酒的行为会导致肌肤松弛。

还有一点，吃太多的糖对肌肤也不太好哦，当然不是指你的腰围会增加，过度的糖会对你的肌肤有负面影响。

抗衰老秘籍3：收缩毛孔

随着年龄增长，毛孔就会愈发的粗大，认真地给肌肤做清洁无疑能减缓毛孔粗大的症状，含有水杨酸的洁面乳能溶解毛孔中的油脂，能更彻底的清洁肌肤，缩小毛孔。大家在选择产品时可以作为参考。

抗衰老秘籍4：防晒

无论你处于哪个年龄阶段，防晒都是一项必做的护肤工程。平日里，你至少要涂抹防晒系数30以上的防晒霜，这样才能给你的肌肤提供基础的保护。长久暴晒于阳光之下，肌肤衰老脚步会加快， 所以想要做好抗衰老工作，首先必须做好防晒。

抗衰老秘籍5：抗氧化

绿茶、石榴以及辅酶Q10都能起到一定的抗氧化作用。如果你不想让你的肌肤过早的未老先衰的话，可以选择一些效果和口碑都比较好的抗氧化产品。

抗衰老秘籍6：眼部护理

人衰老后最明显的部位莫过于眼部和颈部，各种的小细纹、鱼尾纹都相继来袭，怎么办？

除了给你的肌肤适当的做按摩外，专业的眼部护理产品时必不可少的，最好是选择一些温和型的产品，因为眼部肌肤比较脆弱，我们更希望在减少细纹、增加弹性的同时能更好的呵护眼周环境。

抗衰老秘籍7：改掉你的坏习惯

尽量不要戴隐形眼镜，如果非戴不可的话请确保你的方法是正确的，当然隐形眼镜的卫生也一定要保证。

减少双手与面部肌肤接触的次数。手上的病菌来源很多，公交扶手、键盘、手机，如果你想让你的肌肤保持清洁卫生，那么一定减少双手与面颊接触的机会。

改掉双手托着下巴的坏习惯吧，这对你的皮肤没有什么好处。

尽量不要趴着睡，脸埋在枕头上；当然枕头套也是需要勤换的。

本文来源：环球网

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