石拐区：关爱女职工健康 “三八”妇女节我们这样过

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石拐区总工会“三·八”妇女节健康知识讲座。图片来源：石拐区文明办

为庆祝“三八”国际劳动妇女节，关爱女职工健康，为广大女性职工营造健康向上的节日气氛，石拐区总工会举办迎“三八”妇女节健康知识讲座，邀请包头市中心医院中医科主任、内蒙古医科大学硕士研究生导师严长宏，围绕“饮食与健康”主题进行专题辅导，为女职工献上节日的礼物。

专题辅导从饮食养生原则、膳食合理搭配、日常生活中对身体各部位细微变化的观察、常见病症的发病原因及防治措施等方面，深入浅出地为大家讲解了日常养生保健的相关知识，为女职工们上了一堂理论与实践相结合的健康知识讲座。现场还设置了互动环节，为大家答疑解惑，对女职工提出的问题进行了耐心细致地解答。

石拐区总工会“三·八”妇女节健康知识讲座。图片来源：石拐区文明办

“讲座普及了低盐、限油等健康饮食知识，传播饮食减油理念、减油核心信息，建议大家生活中要合理膳食、适量运动等内容，现场大家听得都很专心，我学到了很多养生小知识、小窍门。”石拐区政协工作人员说。

“以前从来没有听医生讲过这些知识，有病了再去医院，还不知道疾病可以这样预防。”来自石拐区关工委的王慧表示，这场讲座让她受益匪浅，通过讲座，不仅了解了女性健康知识、增强了健康意识，还了解到不少养生知识，希望相关部门持续开展此类活动。

“女职工是家庭的顶梁柱、单位的半边天、社会的粘合剂，在社会、工作和生活中发挥着重要作用。此次讲座，传播了健康理念，丰富了广大女职工的女性健康知识储备，对促进女职工养成良好的生活方式、维护身心健康起到了积极作用，充分展现了区委、区政府以人为本、关爱员工的家园文化氛围。”五当召镇人大主席郭孝嵘表示，下一步将以更加积极健康的精神风貌砥砺前行，为石拐区的高质量转型发展增添动力。（石拐区文明办）

【来源：包头文明网】

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