科学养生新知

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超100个基因在“操纵”人类头发颜色

你的头发天然是黑色、白色，还是黄色、棕色？这些是体内的基因说了算。记者从中国科学院获悉，由北京基因组研究所联合多国科研机构科学家的一项最新研究发现，影响人类头发颜色的基因超过100个，这打破了“人类头发颜色主要由几个已知的基因决定”的原有认知。该研究成果已于近期在国际学术期刊《自然遗传学》上发表。在这项研究中，科学家通过问卷和专家评估结合的方式，精确量化了近30万人的头发颜色状况，并分析了800多万个遗传位点和头发颜色的关系，最终新发现超过100个新的遗传位点和头发颜色存在显著关联。

中国科学院北京基因组研究所的刘凡研究员说，此发现深入解析了头发颜色的遗传力，进一步揭开了人类色素表型表达变异的分子基础。基于新发现位点的人类头发颜色预测有更高的准确性，在法医学等领域有较高的应用价值，为实现通过DNA来精准预测未知犯罪者的头发颜色提供了可能。

听音乐可改善自律神经功能

日本的研究小组发现，人在聆听环境音乐时可以减轻主观疲劳感，变得舒心放松，从而改善与主观情绪变化有关的自律神经功能。

不同类型的音乐可以诱导放松、睡眠、兴奋以及悲伤等情绪。从生理学观点推测，这些情绪变化可能与自律神经功能有关，但尚没有科学的共识加以解释。

此次，研究小组从钢琴、小提琴和自然音源等构成的音乐中，选择适于预防疲劳和放松恢复的乐曲制成环境音乐专辑，并以20名健康人为对象，利用数值化装置测定他们在下班后听30分钟专辑音乐与无音环境下的疲劳、不安、睡意、忧郁等主观情绪。结果发现，被测试者在听音乐时主观情绪发生了较大变化，主观疲劳感减轻，慰藉、放松情绪变动较大。环境音乐对循环系统自律神经功能的影响为心跳显著减慢。

欣赏音乐是能够简单转换心情的方法之一。这项研究表明，科学评价主观心情转换的效果是可能的，今后有望将音乐欣赏确立为一门与健康有关的学科，推进健康社会建设。

本文来自《家庭医药》

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