【穴位养生】这个“隐私病”每个人都不愿意提起，按摩这里却可以快速见效！

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阴陵泉穴

胫骨内侧下缘

与胫骨内侧缘之间的凹陷处

就是阴陵泉穴

主治疾病

1

腹胀，腹泻，水肿，黄疸。

2

小便不利，遗尿，尿失禁。

3

阴部痛，痛经，遗精。

穴位配伍

1

配足三里、上巨虚主治腹胀、腹泻。

2

配中极、膀胱俞、三阴交主治小便不利。

阴陵泉穴常见用途

1

阴陵泉穴是足太阴脾经要穴，中医学认为，脾主四肢、肌肉，艾灸阴陵泉穴可以调节脾之功能，从而使异常的四肢、肌肉功能得以恢复。

2

艾灸阴陵泉穴可以补益中气，对调理尿不尽有一定的作用。平时可以多艾灸此穴，有利尿、祛湿的作用。

手指测量法

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