焖烧养生粥,香浓细腻,口感醇香,家家必备
2022-05-25 分类:养生资讯
焖烧养生粥
用焖烧杯直接做的粥,没开火就能喝到美味的养生粥真是太方便了。
原料:黑米、小米、大米、开水。
做法步骤:
第1步、黑米和大米称重准备好。
第2步、小米取出。
第3步、将黑米大米和小米洗净后泡一个小时。
第4步、将米放入九阳魔法豆中。
第5步、倒满100度的开水
第6步、盖上盖子焖十分钟。
第7步、倒掉泡米的水。
第8步、再将倒入400ML的开水盖紧杯盖焖5个小时以上。
小贴士:
可以晚上做,第二天早上就能喝到好喝的养生粥了,一点不浪费时间。
来自 美食天下 龙卷风中的小猫 的作品。
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