中国科协、人民网乐享健康活动在铜陵市成功举办

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7月3日下午，由中国科协、人民网联合铜陵市科协、铜陵市老科技工作者协会，共同举办的乐享健康大讲堂-铜陵站专家讲座活动在五松山宾馆报告厅举行。讲座邀请上海曲阳医院疼痛科行政主任王利萍围绕“中老年腰痛的认识和防治策略”进行授课和交流。部分在铜老领导、市科协主席单培、市老科协班子成员、主办方人民网代表应邀出席，市老科协会员代表、市老年大学学员代表、社区居民代表等100多人参加讲座活动。

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讲座中，王利萍从脊柱对身体健康重要性这一问题出发，向大家解读了腰痛的原因及识别；介绍了不开刀如何治疗腰痛的方法；结合个人的站姿、坐姿等个人习惯，告诉大家脊柱和腰部的日常保养常识 ；引导大家改善日常生活中容易被忽视的不良生活习惯、饮食结构，树立健康的生活理念，形成科学的生活习惯。最后，王利萍号召大家“站起来，动起 来”，通过互动学习的现场教学方式，教大家一起学做“公健操”——一种针对办公室人群的脊柱保健操。过程中，现场气氛非常活跃，反响热烈。讲座结束后，主办方向听众发放了健康主题讲座调查反馈问卷，王利萍就现场听众提出的脊椎和腰痛疾病防治问题进行答疑解惑。

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大家反映，这场讲座图文并茂，加上现场体验，效果良好，不仅学习到了一些养生保健知识，还提高了预防疾病的能力和自我保健的意识水平，对今后生活和工作中脊椎的保养帮助很大。市科协有关负责人表示，本着为全民科学素质服务、为广大科技工作者服务的宗旨，今年计划举办系列健康科普知识讲座，真正做到将公众健康科普服务与百姓的日常生活衔接起来，为倡导科学、文明、健康的生活方式，促进群众科学素质和健康素养的提升做出更大贡献。

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乐享健康讲座是中国科协主办的“科普中国”乐享健康版块的线下项目，是从与健康相关的膳食营养、运动健身、中医养生、疾病治疗、疾病预防、安全用药等内容出发，聚焦健康科技领域，向全国范围内进行推广的健康主题专家讲座活动，铜陵是此次全国性活动的第二站。

(责编：李慧博、董菁)

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