被你丢掉的鸡蛋壳，原来养生妙用还不少，后悔现在才知道！

鸡蛋营养是全面，但鸡蛋壳的用途也不小，不信您看

鸡蛋，是雉科动物鸡产的卵，它在经过孵化之后，能转化为一个破壳而出的新生命体。

正因为如此，它的营养非常全面，并且还非常利于人体的吸收，在营养界它一直有“理想的营养库”之称。

孩子和成人，若能保持一天吃一个鸡蛋，对身体营养的补充，抵抗力的保持，都是非常有益处的，而老人爱吃鸡蛋，更益于获得长寿。

所以说，如今鸡蛋在市场上如此普遍，是有原因的！

生活中爱吃鸡蛋的人不少，但大部分人对鸡蛋的应用和了解，都只限于鸡蛋的蛋清和蛋黄；而蛋壳有啥用，几乎无几人知晓，正在看文章的你，恐怕也是如此吧？

其实，每次吃鸡蛋时被你扔掉的鸡蛋壳，有不少的养生作用，若能知其应用价值，合理的利用起来，能帮我们解决生活中遇到的不少健康小困扰，下面不妨跟着小编一起了解除一下，学完包准让你又增加一门新知识。

被你丢掉的鸡蛋壳，原来养生妙用还不少，后悔现在才知道！

鸡蛋壳，85%左右的主要成分是碳酸钙，15%左右的成分是蛋白质，另外，鸡蛋壳中还含有锌、磷、锰、铁、硒等等多种微量元素，若能知其利用的价值，还是能帮您解决不少问题的。

鸡蛋壳日常养生妙用：

1、可用于软骨病

儿童软骨病，又叫佝偻病，是身体维生素d不足，钙磷代谢紊乱所导致的，而鸡蛋壳中刚好含有碳酸钙和磷酸氢等物质。

平时除了在阳光温煦早晚，常带孩子晒会太阳，补充维生素D以外，还可以把鸡蛋壳碾成末，每次取1克用温水兑给孩子喝掉，对软骨病的恢复有很大的好处。

2、可用于长痱子

许多人都不知道，在中医里，鸡蛋壳常用于皮肤病的恢复，尤在皮肤长痱子和小儿疮疖时，应用率非常高。

鸡蛋煮熟后，把壳剥掉，内壳的白色薄膜也剥掉，然后晒干磨成细粉，长痱子时，涂抹起痱子的地方。

鸡蛋煮熟后，把壳剥掉，把鸡蛋壳烧焦后碾成粉末，再生猪油混合，涂抹在儿童的疮疖处。

3、可用于胃酸多时

鸡蛋壳中的碳酸钙，有制酸的作用，胃酸过多导致胃反酸、胃胀、胃痛时，鸡蛋壳便又能用上了。

取1个鸡蛋，把鸡蛋的蛋黄和蛋白取出，蛋壳洗干净，放到铁锅内，用小火把蛋壳炒黄（不要炒糊了），然后碾成细粉末，分早晚两次，在每次吃饭之前，兑温水喝掉。

能起到降低胃酸浓度，保护胃部黏膜，消除胃部不适的作用。

4、可用于口腔溃疡

把鸡蛋壳内层的薄膜软皮撕下，有蛋清的一面贴在口腔的溃疡的地方，一天换2到3次，一般溃疡面在2天左右便能恢复。

5、可用一般创伤

生活中，皮肤不小心划破了，或受了别的小创伤时，可以把鸡蛋壳碾成细粉末，外敷在创伤处，有预防发炎，帮助止疼的作用。

看完文章，有没有发觉，自己在生活当中，浪费了好多次使用鸡蛋壳养生的机会呢？今天以后，生活中再出现上面的问题时，就好好地利起来吧！

结语：关注/我把健康带回家/，学养生，爱养生，养生好身体，乐享好生活；学完的朋友，记得分享给家人、朋友也看看，多积福报；尊重知识，离开时，点个赞，谢谢！

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