凤梨养生机热果饮——荸荠雪梨甘蔗汁
2022-06-06 分类：养生资讯
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梨性寒最好煮熟再吃，用凤梨破壁养生机，只要15分钟就能打出热果饮。梨搭配荸荠和甘蔗用凤梨养生机打出的荸荠雪梨甘蔗汁细腻无渣，超级解渴！
材料及工具
雪梨1个、荸荠3颗、甘蔗350克、水0.8升
凤梨养生机
做法
1、先倒入0.8升水，再放入滤网后倒入甘蔗、荸荠和雪梨（雪梨去皮切块、荸荠去皮、甘蔗去皮切块）；
2、盖上破壁机盖，打开开关，选择五谷键；
3、机器开始工作，先煮沸后开始“四破四煮”，15分钟后打开水龙头放出；
4、荸荠、甘蔗和雪梨都自带甜味，不用加糖也非常好喝！
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