日照太极情，健康中国梦

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8月8号是全民健身日，长治市太极拳协会沁源分会组织40多名会员在沁源一中足球场表演了简化74，中华响扇等节目，随着音乐的节奏，太极女人们全心投入，优美连绵的姿态，风神曼妙的韵致，像一只只仙鹤翩翩起舞，水一样的清凉，梦一样的甜美。她们是全民健身运动中最美的群体，充满着青春的激情，幸福的笑容。

太极拳具有健身、养生的功能。有句谚语说得好，“太极天天走，活到九十九。”是我国优秀传统体育项目之一，以道家思想为指导，把人的意念、动作、呼吸三者融为一体，动作平静柔和、阴阳开合转换，以意行气，以气运身，内外合一。太极拳是一种时尚、文明的运动方式，学习的人越来越多，常年坚持、持之以恒，不仅能培养人坚忍不拔，吃苦耐劳的意志和精神，还能使生活变得更加丰富多彩、健康快乐。

中华响扇是一种舒展大方，刚柔并济的健身活动，他吸收了功夫扇、太极扇等套路的精华，并集合舞蹈等节拍特点，形式独特的扇舞风格，动作严谨细致，节奏快慢相间，刚柔相济。既健身健体又体现中华悠久文化内涵。

在全民健身日这美好的一天，表演，推广和普及太极拳是长治市太极拳协会沁源分会义不容辞的义务和责任，协会欢迎更多的人加入，让更多人受益，让更多的人都能享受到健康和快乐。

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