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这个小小挂件竟验证了古代的养生大法——春捂秋冻

2022-06-16 分类:养生资讯

春天,阴至极而阳始,冷过峰则回暖,万物复苏,一片生机盎然之景。

可惜,如此美好的春天,却是最容易生病的季节。春季多变,乍暖还寒,万物复苏的同时,病毒也在复制。而人,衣服是一天少一件,做足准备拥抱大自然,却从来没有想过,自己的身体吃不吃得消。

人可以在五十多度的高温下持续工作,也可以在零下十几度的地方生活,但却也经不住善变的春天折腾。因为人的调节速度有限,就像温水煮青蛙一样,慢慢来的话没问题,要是比翻书还快,那还是算了吧。

然而,神奇的是,在新冠肺炎肆虐的当下,我们医院急诊的病人却急剧减少,至少比往年少了一半有余。为什么会这样?是春天不一样,还是病毒变弱了?或者是病人害怕来医院?以往的春天,急诊科感冒发热的病人熙熙攘攘好不热闹,而今年的春天,急诊科里只有寥寥几个。

这是个好事,但这说明全国人民抵抗力提高了吗?说明病毒不可怕了吗?我觉得都没有。至于为何会有这样的好事发生,我个人觉得是因为这——口罩。

没错,口罩的设计,非常符合老祖宗留下的养生大法——春捂秋冻。冬天捂口鼻,可以防寒,而春天捂口鼻,则可以防变!春天最容易得的就是呼吸系统的疾病,因为,呼吸的节奏太快了,一呼一吸之间,就可以把内外交换一遍,身体其他部位哪跟得上,肺的负担自然也就急剧而上了。而用口罩捂住口鼻,等于是装了个限速器,大大减缓了内外的交流速度,使得外界的变化缩小到身体足够承受的范围,人与天地万物和谐共处,自然也就百病不生了。

任谁也想不到,口罩的大流行,竟阴错阳差地将老祖宗的智慧发挥到了极致,不仅控制了新冠的传播,而且让我们大部分人平安度过这个善变的季节。如今,戴口罩已经成了一种习惯,我们也将会越来越能感受到戴口罩的益处。

“不以善小而不为”,一个小小的举动,可能就会改变整个时势。因此,最后时刻,我再次诚恳地呼吁全国乃至全世界的人——戴口罩!

(the end)

如果喜欢请关注我吧,一个积极散播医学真言的鲁迅。

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