肾脏功能差常出现水肿怎么办？中医告诉你消除水肿的养生保健法

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对于慢性肾炎的患者来说，水肿是很典型的一种症状，那么，这种情况下如何养护身体呢？如果你正因为这个问题而烦恼不已，就要好好看看下面的内容了。

当肾炎患者出现水肿时，首先必须做的就是要忌盐和限制水的摄入。忌盐要根据水肿的不同情况来决定，如果水肿初起或高度水肿时，必须要绝对忌盐，禁止应用中药秋石和市售的代盐品，也应该禁止服用酱油、味精以及一切腌制品，一般需要忌盐3-6个月才可以。

如果患者在忌盐的过程中水肿已经消退，有无出现纳食不佳，明显疲乏，仍可继续忌盐3个月。如果水肿已退，患者出现纳呆及极度乏力，应该停止忌盐，要给以少盐的饮食，由于家庭中多人同时进食，在烧菜时，可先放少盐，烧好后盛起部分给患者食用，剩余部分再放盐即可；二是间隔忌盐法，即第一天食用比普通饮食稍淡的菜肴，第二天忌盐，三天为一循环间隔忌盐，这样既可补充食盐，又能增加食欲。

还有一种情况是忌盐已经达6个月，而水肿还没有消退，这时可再忌盐一段时间，但必须保证患者无极度的疲乏感。只有当水肿完全消退后方可逐步的恢复普通饮食，要注意是逐步、如果在逐步恢复普通饮食的过程中出现早晨起床时面部浮肿或两手的发胀，应停止增加盐分，否则又会出现轻度浮肿。由于每个慢性肾炎患者对盐摄入的耐受能力不同，以多少进盐量为宜，需要自己摸索一点时间，适宜的进盐量应以食物较佳，无明显疲惫感，无面部、四肢的种种症状。还要注意忌辛辣、醋、酒等刺激性的物品。不论患者是否发生水肿，均应忌用鲜酱油和味精。

限制水的摄入也应该根据患者水肿的情况来决定。因为每个人的进水量多少有明显的个体差异，一般情况来说，除了正常的饮食外，每天进水应以750毫升为正常量 ，同时每日排出尿量在1500毫升左右，则说明水分进出量达到了平衡。如果患者发生了高度水肿的情况，除了正常的饮食和进中药药汁外，应停止饮用任何液体，包括进餐汤类。若轻度水肿时，可适当的进食些含有丰富维生素的果汁等，但应控制在250毫升内。无水肿时不应该限制患者水分的摄入，还可适当的增加水的摄入量，这样有利于排泄体内的废物。

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